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Kundalini und ursprüngliches Hatha Yoga ist ein Weg zur persönlichen Entfaltung. Die Matsya Yoga Academy in Wien präsentiert eine einzigartige Möglichkeit, diesen Pfad durch eine individuell gestaltbare 200-Stunden Yoga-Lehrerausbildung zu beschreiten. Individuell bedeutet, dass auch jene Yogis und Yoginis die mit Familie und Job im Leben stehen diesen Weg gehen können. Darüber hinaus bietet unsere Ausbildung eine tiefe Verwurzelung in einer authentischen Tradition des Kundalini Yoga und Hatha Yoga, wir reisen zu den Wurzeln.
Um diese Wurzeln zu verstehen uns auch die Werkzeuge zu finden, die wir benötigen, um uns selbständig auf dem Weg des Yogas vorwärtszubewegen, lesen wir die wunderschönen Schriften des Yogas und Tantras und erfahren darin das besondere Herz aus dem sich Yoga entwickelt hat.
Aber diese Kundalini Yoga Ausbildung Wien reist nicht nur in die Tiefe der Philosophie des ursprünglichen Kundalini Yogas sondern natürlich auch in seine Praxis, hier setzen wir einen Schwerpunkt auf die Mitte und auch Sound-Yoga, denn das göttliche ist Klang. Wir erforschen auch den Sukshma Vyayama, die drei Pavanmuktasana Serien und viele Techniken, mit denen wir eine Yogaklasse gestalten können.
Aufbau der Kundalini Yoga Ausbildung Wien: Höchste Qualität in vier Modulen
Die Matsya Yoga Academy in Wien bietet eine 200-Stunden Yoga-Ausbildung an, die sich durch ihre hohe Qualität und individuelle Betreuung auszeichnet. Unser Ziel ist es, das persönliches Wachstum zu fördern und in gewisser Weise zu einer besseren Welt beizutragen, wobei wir glauben, dass dieser Weg bei jedem Einzelnen beginnt. Unsere 200 Stunden Yoga Alliance Yoga Ausbildung ist in vier Module unterteilt, jedes dieser Module dauert eine Woche. Diese vier Module gestalten sind wie folgt:
200h Modul 1 – Philosophie und Geschichte: Ein tiefer Einblick
Einzigartig in unserer Kundalini Yoga Ausbildung Wien ist die tiefgreifende Auseinandersetzung mit der Philosophie und Geschichte des Yoga. Wir erforschen gemeinsam mit unseren Schülern die traditionellen Texte des Yoga, die Tantras des Kundalini und Hatha Yoga sowie die spirituelle Essenz, die in ihnen lebt. Dabei reicht unser Lehrplan von den Yoga Sutras von Patanjali über die Bhagavad Gita bis hin zum Ishavasya Upanishad. Wir beleuchten, wie sich das moderne Hatha Yoga aus dem alten Tantra des Kundalini Yoga entwickelt hat, und identifizieren die historischen und spirituellen Meilensteine, die diese Evolution prägten.
200h Modul 2 – Yogische Anatomie, Chakras und Prana: Die innere Welt des Yoga
Im zweiten Modul unserer Ausbildung tauchen wir in die innere Welt des Yoga ein. Wir beschäftigen uns mit den Tantras, erkunden Klang als göttliche Manifestation und lernen, die inneren Welten des Yoga zu bereisen. Dabei wird neben westlicher Anatomie auch yogische Anatomie thematisiert, um ein ganzheitliches Verständnis des Körpers zu fördern. In diesem Kontext sprechen wir über die Chakren und lernen Übungen zu Ihnen kennen. Wier erkunden dann auch Pranas sowie Koshas im Yoga.
200h Modul 3 – Klassengestaltung und Didaktik: Die Kunst des Unterrichtens
Das dritte Modul unserer Ausbildung widmet sich der Kunst des Yoga-Unterrichts. Wir konzentrieren uns auf die Gestaltung und Struktur von Yoga-Klassen und integrieren didaktische Methoden. Dabei lernen unsere Schüler, wie sie ihren individuellen Ausdruck und ihre Talente im Yoga entwickeln können. Von Pavanmuktasana über Sukshma Vyayama bis hin zu wichtigen Asanas und Kriyas wird ein breites Spektrum abgedeckt. In diesem Modul beginnen unsere Auszubildenden auch bereits Yoga Klassen selbst zu unterrichten und zu gestallten. Es werden Klassen gehalten und Feedback dazu gegeben. Der aktive Unterricht und ist ein wichtiger Teil im Erwerb von Kompetenz und Selbstvertrauen.
200h Modul 4 – Bandha, Mudra, Pranayama und Meditation: Vertiefung in Techniken
Im vierten Modul lesen und diskutieren wir Texte wie die Hatha Yoga Pradipika und die Goraksha Shataka, die sich intensiv mit Kundalini Yoga, Bandhas, Mudras und Atemtechniken auseinandersetzen. Meditation ist ein weiterer zentraler Bestandteil dieses Moduls, wobei wir uns insbesondere mit der Vijnana Bhairava Tantra beschäftigen.
Individueller Stundenplan und flexible Einstiegsmöglichkeiten
Ein wesentlicher Aspekt unserer Kundalini Yoga Ausbildung Wien ist ihre Flexibilität. Wir ermöglichen einen Einstieg zu verschiedenen Zeitpunkten im Jahr, wobei die Ausbildung entweder intensiv in 25 Tagen oder kontinuierlich über das Jahr verteilt absolviert werden kann. Dies bietet den Vorteil, dass jeder, egal ob berufstätig oder familiär gebunden, an der Ausbildung teilnehmen kann.
Tagesablauf: Eine Kombination aus Praxis und Theorie
Unser Tagesablauf ist sorgfältig strukturiert, um eine ausgewogene Mischung aus praktischer Anwendung und theoretischem Wissen zu bieten. Beginnend mit dem Kundalini Morgen Sadhana über Theorieeinheiten bis hin zu Abendkursen, erhalten unsere Schüler eine umfassende Yoga-Ausbildung.
Was macht das Training bei Matsya Yoga so besonders?
Wir garantieren dir jene Zeit zu geben selbst so oft im Training zu unterrichten, bis Sicherheit und tiefe in den Techniken des Unterrichtens gefunden werden kann. Unser Training gibt dir daher Raum dich zu entfalten, nicht nur in der Möglichkeit eines individuellen Studienplans.
Anders als in anderen Yoga Ausbildungen zeichnet sich unser Training auch durch eine intensive Praxis im Kundalini Yoga und die tiefgreifende Beschäftigung mit der Geschichte und Philosophie des Yoga und Tantra aus, es ist etwas Besonderes dass wir auch Auszüge aus tantrischen Texten des Kashmir Shivaismus studieren. Außerdem gehen wir tiefer in yogischer Anatomie und Mystik ein. Zudem legen wir großen Wert auf Asana, Mudra, Bandha, Pranayama und tantrische Meditation.
Zertifizierung und umfassende Ressourcen der Kundalini Yoga Ausbildung Wien
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhalten unsere Schüler ein Kundalini Yoga und Hatha-200h-Yoga-Alliance-Diplom. Zudem stellen wir umfangreiche und wunderschöne Skripte und klassische Yoga-Texte in der Matsya-Version zur Verfügung, darunter die Yoga Sutras von Patanjali, das Ishavasya Upanishad, die Hatha Yoga Pradipika, das Shiva Samhita und das Vijnana Bhairava Tantra.
Im Übrigen sind unserer Skripte auch vorab zum Kauf verfügbar, sie sind eine wertvolle Ressource für alle Yoga Praktizierenden, und ihre Verfügbarkeit bietet auch Interessenten die Möglichkeit vorab in unseren Stil hineinzuschnuppern.
Die 200-Stunden Yoga-Lehrerausbildung bei Matsya Yoga ist eine tiefgreifende Reise in die Welt des Yoga, die weit über die Matte hinausgeht. Wir sind stolz darauf, eine Ausbildung anzubieten, die sowohl inhaltlich als auch methodisch höchste Standards erfüllt und unsere Schüler auf ihrem individuellen Weg im Yoga begleitet und unterstützt. Wir freuen uns darauf, diese Reise mit euch zu teilen und gemeinsam die Welt des Yoga zu entdecken.
Interessiert? Bitte Besuch einfach unsere Website für detaillierte Informationen oder kontaktiere uns direkt.
Als Geheimtipp kann ich noch erwähnen, dass wir auch Yoga Klassen, Teile der Skripten und Mantras frei zum Download auch zur Verfügung stellen. Wir sind hier, um dich auf deinem individuellen Yoga-Weg zu begleiten und zu unterstützen.
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