Waldbaden für Frauen – Dein Frei Raum

Waldbaden für Frauen – Dein Frei Raum

Gastartikel von Diana Richter von DEIN.FREI.RAUM „Waldbaden? Hm, schon mal gehört. Aber keine Ahnung was man da machen muss.“ „Geht Ihr da in einem See baden? Oder musst Du gar Bäume umarmen?“ „Im Wald spazieren gehen – dafür brauche ich doch keinen Kurs.“ Das alles sind Aussagen meiner Teilnehmerinnen des letzten Waldbadetags für Frauen hier bei Dein.Frei.Raum. Aussagen von Freunden, Familie oder Kollegen, denen sie von...
OPC Traubenkernextrakt · Das Beste aus den blauen Trauben

OPC Traubenkernextrakt · Das Beste aus den blauen Trauben

Gastartikel von Christopher Hennemann (Artikel enthält Werbelinks*) Über den Autor: Christopher ist Redakteur Produktheld24.de (Digitale Verbraucherplattform), wo sich Besucher über Produkte und Produkt-Kategorien informieren können. Des Weiteren kannst du einzelne Produkte miteinander vergleichen, sodass du stets das Produkt findest, das am ehesten deinen Anforderungen entspricht. OPC – Traubenkernextrakt OPC ist die Abkürzung für Oligomere Proanthocyanidine. Dieser Stoff kommt in seiner...
5 ayurvedische Tipps gegen PMS

5 ayurvedische Tipps gegen PMS

Artikel enthält Affiliate Links* Gastbeitrag von Julia von The Modern Ayurveda Project Kennst du das? Das teure Outfit sitzt eigentlich. Aber manchmal fühlt man sich trotzdem nicht wohl darin. Der scheinbar riesige Blähbauch, der Pickel auf der Stirn, der sich trotz massig Make Up seinen Weg an die Oberfläche bahnt, und ein Ziehen im Bauch. Es ist wieder diese Zeit im Monat, die...
JIN YANG BALANCE · Juwel der klaren Augenkraft

JIN YANG BALANCE · Juwel der klaren Augenkraft

Anzeige Wer kennt es nicht? Du sitzt den ganzen Tag vor dem Rechner und konzentrierst dich auf deine Arbeit. Die Augen werden enorm durch die Bildschirmarbeit beansprucht. Am Abend beginnen die Augen dann zu jucken und brennen und nach Feierabend sind diese dann völlig gereizt und rot. Unsere Augen sind während des Tages vielen Reizen also enorm viel Yang ausgesetzt....
Rij Jij Bio Gourmet Reis

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Anzeige Reis ist ein gesunder Kohlenhydrat-Speicher und bietet uns Eiweiß und Kalium. Aber auch Ballaststoffe und Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen und Zink. Sie spielen eine wichtige Rollen für unseren Stoffwechsel. Reis ist von dem asiatischen Speiseplan nicht mehr wegzudenken. Doch Reis ist leider nicht immer gleich Reis. Hierbei spielt die Qualität des Reises eine ganz große Rolle. Reis von qualitativ...
Lovely Treedom – Pflanze den Samen deiner Liebe

Lovely Treedom – Pflanze den Samen deiner Liebe

Anzeige Möchtest du ein Stück Gutes für die Umwelt tun und die Welt ein bisschen grüner machen? Dann habe ich hier genau das richtige Valentinstags-Geschenk für deine Liebste oder deinen Liebsten. Verschenke ein Baum-Pärchen, lasse diese von einem Kleinbauern in Kamerun pflanzen und tue Gutes für die Umwelt. Alle Bäume werden auf ökologisch sinnvolle Weise gepflanzt und die Obst- und Nutzbäume...
7 ayurvedische Kräuter, die du kennen solltest

7 ayurvedische Kräuter, die du kennen solltest

Neben Yoga und der Ernährung ist die Pflanzenkunde ein zentrales Element des Ayurveda. Die Gesundheitslehre kennt zahlreiche Kräuter, denen positive Wirkungen auf Körper und Geist nachgesagt werden. Sie werden eingesetzt, um unsere Vitalität und unser Wohlbefinden zu stärken. Um uns wieder in unser ganzheitliches Gleichgewicht finden zu lassen. Die Liste der ayurvedischen Kräuter ist lang – diese sieben solltest du dir merken. Ayurvedische...
Die Ethno-Apotheke · Die Besten Kräfte unseres Planeten nutzen

Die Ethno-Apotheke · Die Besten Kräfte unseres Planeten nutzen

Artikel enthält Affiliate Links* Immer mehr Menschen nehmen ihre Gesundheit selbst in die Hand. Sie übernehmen die Verantwortung für sich selbst und geben diese nicht an externer Stelle ab (Arzt/ Schulmedizin). Viele haben das eigenverantwortliche Konzept bereits verstanden und verfolgen dabei einen ganzheitlichen Ansatz, um so zu ganz wunderbarer Gesundheit zu kommen. Denn ein gesunder Mensch besteht nicht nur aus...
5-HTP gegen Depressionen und Schlafstörungen

5-HTP gegen Depressionen und Schlafstörungen

Anzeige Wie du mit 5-HTP gegen Depressionen und Schlafstörungen vorgehst Gehörst du auch zu den vielen Menschen, die unter Schlafstörungen leiden? Bist du vielleicht sogar depressiv? Dann hast du vielleicht schon vieles vergeblich versucht, um der Schlaflosigkeit Herr zu werden. Ernste Gesundheitsprobleme können die Folge sein. Doch jetzt gibt es eine Lösung für dich, die wirksam, natürlich und nahezu frei...
Das grüne Gold der Mani

Das grüne Gold der Mani

Gastbeitrag/Produktvorstellung Traditionelle Olivenernte in der Mani in Griechenland Wenn die Tage kürzer werden und die letzten Sommergäste ihren Heimweg antreten, wird es ruhig in der Mani. Die meisten Restaurants und Strandbars sind geschlossen, die Hotels verlassen. Diese Ruhe ist aber nur von kurzer Dauer. Ende November beginnt die Olivenernte und versetzt die Region in einen Zustand lebendiger Betriebsamkeit. Bei der...