Ausbildung zum Yogalehrer

Ausbildung zum Yogalehrer

Anzeige (* = Werbelink) 200-Stunden-Yogaausbildung im Ausland Du sitzt im Lotussitz. Atmest tief ein und aus. Die Arme sind gerade gestreckt und liegen locker auf deinen Knien. Die Schultern fallen leicht nach unten hinten, die Brust ist rausgestreckt. Der Atem fließt ruhig und gleichmäßig. Die spürst die warmen Sonnenstrahlen auf deiner Haut. Vorsichtig öffnest du die Augen, und bestaunst diesen...
THOKK THOKK Fairtrade-Mode

THOKK THOKK Fairtrade-Mode

Fair-Trade-Mode online kaufen Wir können zu einem gängigen Modehaus, dessen Namen ich hier bewusst nicht nennen mag gehen und die Kinderarbeit in der 3. Welt unterstützen oder wir können bewusster einkaufen und uns für Fairtrade-Mode aus Biobaumwolle entscheiden. Das Vorurteil vieler Biomode-Marken besagt, das dies ja nur Mode für Ökos und Bios unter uns wäre. Farblose Jutesäcke die man nicht...
Dirk vom Männeryoga im Interview

Dirk vom Männeryoga im Interview

1. Stell dich doch einmal bitte kurz vor. Woher kommst du, was machst du beruflich? Mein Name ist Dirk Bennewitz und ich betreibe verschiedene Unternehmungen. Ich leite mit meiner Frau Andrea Kubasch zwei Power Yoga Studios in Hamburg und unterrichte Workshops und Teachertrainings im In- und Ausland.   [embed]https://www.youtube.com/watch?v=nn0WXcEASX4[/embed] (mehr …)
DIY · Do-It-Yourself · Green Bird

DIY · Do-It-Yourself · Green Bird

(* = Werbelink) DIY Tipps für zuhause Wir leben in einer absoluten Konsumgesellschaft. Wenn etwas nicht mehr passt oder kaputt ist, wird es weggeschmissen und einfach durch etwas neu gekauftes ersetzt. Wir vermüllen uns und unsere Natur damit nur selber und stehen irgendwann vor der Frage, wie wir nachhaltiger leben können auch im Hinblick auf die nächste Generation. Wieso nicht...
Yogafestival in den Bergen: Summer of Love

Yogafestival in den Bergen: Summer of Love

(* = Werbelink) Yogafestival und Ayurvedafestival Das ist Dein Sommer: An drei Tagen gibt es Yoga und Ayurveda pur. Für jeden ist etwas dabei: Yogaklassen mit verschiedenen Traditionen und Stilen, für AnfängerAnfänger und auch Yogis die sich fordern möchten. Workshops in denen Du Deine Atemtechnik verbessern kannst und Vorträge zur Yoga-Philosophie, Ayurveda und praktischen Aspekten des Yoga: Chakras, Pranayama, Mantra....
Bücher gegen Burn-Out

Bücher gegen Burn-Out

(* = Werbelink) Unser Alltag wird immer stressiger und anstrengender. Die Anforderungen an den Job und an das Leben an sich steigen. Viele können diesen Stress durch Yoga, Meditation oder anderen Entspannungstechniken entgegenwirken. Aber was ist mit den anderen Menschen die an den Überforderungen des Alltages scheitern, sich alles zu sehr zu Herzen nehmen und an den Folgen des Stresses...
Stresst Du Dich noch oder entspannst Du schon?

Stresst Du Dich noch oder entspannst Du schon?

Stress abbauen „Stress“ ist im 21. Jahrhundert praktisch zum Modewort geworden. Fast alle Menschen fühlen sich in irgendeiner Art und Weise gestresst. Sei es Beziehungsstress, Stress bei der Arbeit, Freizeitstress, Stress mit den Kindern. Auch der „Wer-ist-die/der-Schönste-im-Land-Wahn“ birgt eine Menge Stressoren mit sich. Sehen wir der Tatsache ins Auge - wir leben in einer schnellen, reizüberfluteten Zeit und der Stresslevel...
Deine Yoga- & Meditations-App

Deine Yoga- & Meditations-App

(* = Werbelink) Yoga App Es gibt immer mal Tage an denen man es einfach nicht schafft ins Studio zum Yoga zu gehen. Der Tag war jedoch so stressig und anstrengend dass nun eine Runde Yoga oder Meditation einfach Wunder vollbringen würde. Auch wenn es nur 10 Minuten sind. Genau für diese Momente kann man sich mit einer Yoga- oder...
Für Clean-Eater & Gewürz-Virtuosen

Für Clean-Eater & Gewürz-Virtuosen

Kochkurs online buchen Wir müssen uns tagtäglich in unserem Alltag den unterschiedlichsten Anforderungen stellen. Stress, Hektik und Zeitmangel bestimmen immer mehr unseren Alltag. Um so wichtiger ist es sich gesund und nachhaltig für Körper und Geist zu ernähren um täglich fit und aktiv zu sein und es auch zu bleiben.Yoga und eine gesunde Ernährung können zu einem langen, gesunden und...
Gesund & glücklich leben · Onlinekurs Gesundheit

Gesund & glücklich leben · Onlinekurs Gesundheit

(* = Werbelink) 34 Wege, um geliebt und erfolgreich zu leben – ohne Dich zu verbiegen Gastbeitrag von Antje Düwel ” Der Kopf sagt, es ist nicht gut für Dich und Du tust es trotzdem.“ Das sagt die Heilpraktikerin für Psychosomatik Maria Sanchez. Ich stimme ihr zu und hinterfrage mich stärker denn je: warum ist das so? (mehr …)