Welcher Yoga-Typ bist du?

Welcher Yoga-Typ bist du?

Unterschiedliche Yogaarten Du möchtest mit Yoga starten, weißt aber nicht für welche Yogavariante du dich entscheiden möchtest oder kannst. Manchmal kann man sich körperlich nicht so aktiv bewegen wie man es gerne möchte, oder man möchte eine Yogastunde machen, in der es etwas ruhiger zu geht, oder man braucht eine aktive Yogastunde, um sich abzureagieren. Hier gibt es die unterschiedlichsten...
Gib niemals auf

Gib niemals auf

Mit Yoga gesund werden Auf einmal ist nichts wie es einmal war Es gibt Geschichten, die verändern deinen kompletten Alltag und somit dein Leben. Kriegsveteranen, die schlimme Dinge gesehen haben, die körperlich und geistig am Ende sind. Krankheiten die diagnostiziert werden und dir den Tod vorraussagen und am Ende hat man doch überlebt, weil man gekämpft hat. Oder zum Beispiel...
Snowga – Yoga im Schnee

Snowga – Yoga im Schnee

(* = Werbelink) Yoga im Schnee Ich gehe heute morgen aus dem Haus und es ist doch tatsächlich am schneien, und das Mitten im Oktober. Ich kann mich nicht daran erinnern wann es das letzte Mal so früh geschneit hat?! Die Tage werden immer kürzer und kälter und die Tage kommen, an denen die Skier und Snowboards wieder aus dem...
Ganzwunderbar ausgeKORKst

Ganzwunderbar ausgeKORKst

Mit Kork basteln Wer kennt es nicht noch aus seiner Kindheit? Die Weinflaschenkorken wurden alle zuhause gesammelt, damit man daraus die tollsten Korkfiguren basteln konnte. Basteln mit Kork (Werbelink) war immer eine tolle Beschäftigung bei regnerischen Tagen. Kork-Rehe, Kork-Männchen, Kork-Autos oder ganze Korkhäuser mit kleinen Gärten davor. (mehr …)
Mit Meditation gegen Depressionen

Mit Meditation gegen Depressionen

Artikel enthält Werbelinks* Gesund durch Meditation Meditation ist das im Hier und Jetzt zu sein, nur auf seine Atmung zu hören und die Gedanken zu stoppen. Sie einfach mal beiseite zu schieben und dich auf deinen Körper konzentrieren. Meditation ist das Stoppen der Gedanken, die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Meditation kann dir helfen aus deinem negativen Kreislauf zu entkommen und...
Deine schönsten Yogataschen

Deine schönsten Yogataschen

(* = Werbelink) Yogatasche online kaufen Wer kennt es nicht, Yogamatte morgens hinten ins Auto werfen und los gehts zur Arbeit um danach zum Yoga zu gehen. Nur im Laufe der Zeit sieht die Matte leider immer dunkler und dreckiger aus. Das muss nicht sein, mit schicken und hübschen Yogataschen kannst du deine Yogamatte vor den Belastungen des Alltags schützen....
Yoga mit Fred

Yoga mit Fred

(* = Werbelink) Mit Yoga starten Du möchtest mit Yoga starten, weißt aber nicht wie und wann du das machen sollst? Dann habe ich die Lösung für dich. Im Netz findet man die unterschiedlichsten Fotografien mit Damen die sich bis zur Unendlichkeit verdrehen und du denkst dir, dass werde ich niemals nachmachen können? Das stimmt nicht. Wir starten mit den...
Bio Chai Power Tee

Bio Chai Power Tee

Grüner Bio Tee Ich möchte euch heute meinen selbst selber kreierten Tee – Bio Chai Power vorstellen. Chai bedeuted in der asiatischen und osteuropäischen Sprachen die Bezeichnung für Tee, bzw. eine spezielle Teezubereitung. Mein Tee ist eine spezielle Teezubereitung bzw. Mischung, da sie eine Symbiose aus den besten Grünteefeldern Chinas und einer anregenden Note Asiens bildet. Bestehend aus einer chinesischen...
Deine ganzwunderbare Yogahose

Deine ganzwunderbare Yogahose

Yogahose online kaufen Yogahose in Handarbeit Heute möchte ich euch eine super schöne Yogahose von der Marke Bonzaai vorstellen. Die Hose bietet super viel Freiraum für die Beine. Mit der extremen Beinfreiheit lassen sich alle Asanas durchführen ohne das du dich eingeengt fühlen musst. Du kannst die Beine in alle Richtungen bewegen ohne das man sich die Hose mal wieder...
Wo bleiben die Männer im Yoga?

Wo bleiben die Männer im Yoga?

(* = Werbelink) Männeryoga Ich komme in den Yogakurs und sehe gerade mal eine handvoll Männer, wenn überhaupt! Die Frauen dominieren den Kurs. Gibt man bei Instagram Yoga ein, sieht man nur gelenkige Frauen in dem herabschauenden Hund oder der Krähe. Auf Yogazeitschriften posieren Frauen im Meditationssitz. In Yogashops gibt es Klamotten meist nur für Frauen. Wo bleiben denn die...