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Stresst Du Dich noch oder entspannst Du schon?

Stress abbauen „Stress“ ist im 21. Jahrhundert praktisch zum Modewort geworden. Fast alle Menschen fühlen sich in irgendeiner Art und Weise gestresst. Sei es Beziehungsstress, Stress bei der Arbeit, Freizeitstress, Stress mit den Kindern. Auch der „Wer-ist-die/der-Schönste-im-Land-Wahn“ birgt eine Menge Stressoren mit sich. Sehen wir der Tatsache ins Auge - wir leben in einer schnellen, reizüberfluteten Zeit und der Stresslevel ist bei den meisten von uns permanent erhöht. Dramatisch ist, dass „Stress“ mittlerweile so sehr in unseren alltäglichen Sprachgebrauch integriert ist, dass die Ernsthaftigkeit dieses Begriffs in den Hintergrund rückt.
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