Written by melanie• 2. Januar 2023• 10:47• Yoga Urlaub in Deutschland

Yoga Urlaub August 2024

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Wie wäre es mit einem wunderbaren Yoga Urlaub in Bayern?

Inhaltsverzeichnis

Anzeige/Artikel enthält Werbelinks*/Photo by Mikita Karasiou on Unsplash

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Die Reise- und Ferienzeit beginnt nun in Deutschland. Trotz des Corona Virus möchten viele ihren Aktivurlaub gerne antreten und mal für ein paar Tage ihre Heimat verlassen und eine Auszeit mit einem Yoga Urlaub im August 2022 verbringen. Wie wäre es mit einem wunderbaren Yoga Urlaub in Bayern?

Yoga Urlaub August 2024 in Bayern

Du suchst einen Rückzugsort mit Yoga-Sitzungen im Freien mit Blick auf die Berge? Du möchtest bei den täglichen geführten Wanderungen und Spaziergängen im Bayerischen Wald den Kontakt zur Natur wieder herstellen? Eine einzigartige Klangschalenmeditation in einem alten Silberbergwerk erleben? Praktische Tipps und Hilfsmittel finden, um ein glücklicheres Leben zu führen und auch nach dem Retreat ein besseres Gleichgewicht zu halten? Und das alles bei der Entdeckung der bayerischen Bergwelt, Kultur und Gastronomie? Dann ist dies für dich genau richtig!

Komme mit ins Haus Sonnenfels zu diesem transformatorischen Retreat, einer aktiv entspannenden Woche mit Yoga und Meditation, Spaziergängen und Wanderungen, köstlichem und gesundem Essen sowie Sauna und Kneipp, um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Du wirst nicht nur mit einem neuen Gefühl des Wohlbefindens nach Hause gehen, sondern auch mit den richtigen Tipps und dem Wissen, wie du dieses Gefühl der Klarheit, Energie und Motivation erhalten kannst, um das bestmögliche aus dir heraus zu holen. Während der 8 Tage in den bayerischen Bergen wirst du auch die traditionelle bayerische Kultur und Küche kennen lernen und in einer familiär geführten, lokalen bayerischen Unterkunft wohnen.

Retreat Highlights Yoga Urlaub August 2024

Tägliche Yoga-Sitzungen im Freien mit erstaunlicher Aussicht
Täglich geführte Wanderungen und Spaziergänge in den bayerischen Bergen
Einzigartige Klangschalenmeditation in der örtlichen Silbermine
Täglich lokale bayerische und gesunde Mahlzeiten zur Auswahl
Täglich 30 Minuten Körper- und Geistcoaching-Sitzungen
7 Nächte traditionelle bayerische Unterkunft
7 Tage Unterricht auf Englisch
Der Veranstalter spricht auch: Französisch, Deutsch

Yoga Urlaub August 2024 für Körper und Geist, Wandern, Yoga und Geist Coaching in Bayern

Die Exerzitien finden im Haus Sonnenfels statt, das an einem aussergewöhnlichen Ort auf dem Gipfel des Dorfes Bodenmais liegt. Das Haus liegt am Waldrand und lädt zu einer herrlichen Aussicht auf das Tal und die umliegenden Berge ein. In den komfortablen Doppelzimmern mit Bad und Balkon kannst du dich wie zu Hause fühlen und in die grüne Landschaft eintauchen.

Es steht auch eine begrenzte Anzahl von Einzelzimmern mit Bad zur Verfügung, und in den Doppelzimmern können Einzelzimmer für einen kleinen Aufpreis belegt werden, wenn du dich entschließt, eine Pause auf eigene Faust einzulegen. Du wirst die köstlichen gesunden Mahlzeiten in unserem dafür vorgesehenen Essbereich genießen, während du dich mit Gleichgesinnten in der Gruppe unterhälst.

In einer separaten Selbstversorgerküche kannst du dich während deines Aufenthalts jederzeit mit gesunden Snacks sowie kostenlosem Wasser und Tee bedienen. Wir werden dafür sorgen, dass deine Bedürfnisse berücksichtigt werden und du niemals Hunger oder Durst verspüren wirst. Die täglichen Yoga-Sitzungen im 3. Stock wirst du mit herrlichen Ausblicken vor den Fenstern oder sogar in unserem Außenbereich, wenn das Wetter es zulässt, für den Tag energetisieren.

Yoga Urlaub August 2024 für Gesundheit und Erholung

Der große Garten mit einem Steingrill, mehreren Sitzgelegenheiten und Sonnenliegen erwartet dich, um die Natur zu genießen. Singende Vögel, Stille und Luft so rein, dass es als Luftkurort zertifiziert wurde! Die Luftqualität ist so wohltuend für Gesundheit und Erholung, dass du keinen besseren Ort finden kannst, um die Vorteile dieses Naturheilbades zu nutzen. Das Haus gibt dir das Gefühl, zu Hause zu sein, und wir hoffen, dass es sich wie deine eigene Oase anfühlt, in der du dich entspannen und abschalten kannst.

Außerhalb unserer täglichen Yoga-Sitzungen, Meditationen, Wanderungen und Coaching-Sitzungen wirst du viel Zeit haben, die Natur auf eigene Faust zu entdecken. Lese ein Buch in unserem Lounge-Bereich oder schwitze deine Sorgen in der Sauna aus. Das Kneipp-Therapie-Becken schenkt dir ein neues Wohlbefinden und weitere große gesundheitliche Vorteile wie erhöhte Durchblutung, gestärkte Venen, besseren Schlaf, Anregung des Stoffwechsels, Stärkung des Immunsystems, Stabilisierung des vegetativen Nervensystems und Linderung von Migräne.

Wenn du Lust hast, sich mit der digitalen Welt zu verbinden, kannst du dazu das kostenlose Wi-Fi nutzen. Das Haus Sonnenfels ermutigt die Gäste jedoch, die Gelegenheit zu nutzen, die Verbindung so weit wie möglich zu trennen.

Yoga Urlaub August 2024 zu mehr Ausgeglichenheit und Kraft

Gönne dir diese verwandelnde Pause und kehre mit einem neuen Gefühl von Ausgeglichenheit, Energie, Kraft und Inspiration nach Hause zurück, nachdem du das wahre Bayern erlebt hast. Du erhälst auch Werkzeuge und wertvolles Wissen, wie du dieses Gefühl und diese Klarheit behalten kannst, wenn du in deinen geschäftigen Alltag zurückkehrst.

Nach deinen acht Tagen mit Sonnenfels Retreats wirst du mit einem neuen Bewusstsein daher kommen, was dich wirklich glücklich macht, welche positiven Auswirkungen die richtige Menge an Bewegung in der schönen Natur auf dich haben kann, Achtsamkeitsübungen, ein genährter Körper mit gesunden Mahlzeiten und bayerischen Genüssen und viele neue gleichgesinnte Freunde.

Während des Retreats werden Sonnenfels Retreats dir helfen, ein neues Bewusstsein zu erlangen und deine Denkweise zu ändern, indem du gesunde Grenzen setzt, um z.B. eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen und dein Glücksniveau zu erhöhen. Diese Retreats haben das Potenzial, dein Leben, deinen Körper und deinen Geist einfach zu verändern!

Yoga Urlaub August 2024 in den Bergen

Am Mittwochnachmittag wirst du deinen Geist durch eine einzigartige Klangschalenmeditation in unserem örtlichen Silberbergwerk klären. Dieses Bergwerk hat eine außergewöhnliche Luftqualität und wird auch für Atemtherapien genutzt. Ein wirklich herausragendes Erlebnis!

Die meisten Spaziergänge und Wanderungen beginnen am Exerzitienzentrum und führen durch Kiefernwälder zu Wasserfällen und sogar zum Gipfel des Gr. Arber: dem höchsten Berg des Bayerischen Waldes. Als Alternative kannst du dich jederzeit in den örtlichen Schwimmbädern entspannen und deinen Stress und deine Sorgen in den Saunen ausschwitzen.

Die täglichen Rundtischgespräche, die von unseren Retreat-Experten geleitet werden, vermitteln dir neue persönliche Einsichten und Erkenntnisse sowie nützliche Tipps und Hilfsmittel, die du bei der Rückkehr in deinen stressigen Alltag anwenden kannst. Wir freuen uns, deine bevorzugten Themen und Ziele für die Woche zu besprechen, um deine Erfahrungen mit uns so persönlich wie möglich zu gestalten.

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