Die Traditionen des Yogas auf Bali

Es ist allseits bekannt, dass die Ursprünge des Yogas aus dem alten Indien kommen. Yoga ist eine Praxis um geistige und körperliche Ruhe zu finden und ist unzertrennbar mit dem Hinduismus und dem Buddhismus verbunden. Indonesien ist ein muslimisches Land , aber die indonesische Insel Bali ist eine Ausnahme. Neunzig Prozent der Bevölkerung sind Hindus und zusammen mit der Hindu-Religion und Kultur, konnte Yoga auf dieser einmaligen, tropischen Insel aufblühen. Bali ist wirklich ein schöner Ort, um Yoga zu praktizieren. Wegen der hinduistischen Wurzeln sind im Laufe der Jahrhunderte viele Menschen hierher gereist und haben Yoga auf der ganzen Insel verbreitet. Ein Ort hat sich aber im Lauf der vielen Jahre als Zentrum der Yoga-Bewegung erwiesen und es kommen Yogis aus der ganzen Welt, um hier Zeit zu verbringen und mehr über Yoga zu lernen.

Schon in einer Saga aus dem achten Jahrhundert wird von dem javanesischen Priester Rsi Markendya, der am Ufer zweier sich vereinigenden Flüsse in Campuan/Ubud meditierte, erzählt. Hier wurde von ihm auch der Gunung Lebah Tempel gegründet, zu dem noch heute viele Pilger strömen. Ursprünglich machte sich Ubud einen Namen als wichtige Quelle für medizinische Kräuter und Pflanzen. Der Name Ubud stammt von dem balinesischen Wort „ubad“(medizin) ab.

Das kleine Bergdorf Ubud ist schon vor vielen Jahren ein Zentrum für Menschen geworden, die Yoga praktizieren wollten. Mit seinen vielen Reisterrassen, den weiten Ebenen, sanften Bächen und wehenden Palmen, zog es die ersten Yogis, die versuchten Yoga in Bali bekannt zu machen, sofort an. Die ruhige Umgebung war und ist perfekt um Yoga zu praktizieren und es gibt mittlerweile viele Yogastudios und Ashrams für Reisende und Touristen. Melanie hat in ihrem Artikel über Yoga in Bali für euch schon einige tolle Retreats entdeckt. Hier kommt ihr zu ihrem Artikel.

Wenn die spirituelle Seite des Yoga dich bisher nur bedingt interessiert hat, dann wird das ein Aufenthalt in Ubud sicher ändern. In Ubud gibt es Medizinmänner, die in der Lage sind, die Kraft der heilenden Energien zu nutzen und Wellness-Tempel, die Massagen mit biologischen Ölen und Behandlungen mit Naturprodukten anbieten. Ubud zieht Künstler, Sprituelle und Yogalover an, Gallerien und Malereien gehören zu Strassenbild und es wurden schon viele gute Bücher in Ubudgeschrieben.

Ich habe mich in den letzten Monaten mit einigen Einheimischen über Yoga unterhalten. Jeder kennt und schätzt hier Yoga, es ist nichts außergewöhnliches und in der Kultur verankert. Wenn man etwas mehr nachhakt, dann erfährt man schnell, das Yoga für Balinesen etwas anderes bedeutet, wie für uns in der westlichen Welt. Wir kennen Yoga mit seinen Asanas als körperliche Übungen und viele sehen vor ihrem inneren Auge sich dehnende Yogis in den unglaublichsten Posen, wenn sie an Yoga denken. Die Balinesen verstehen unter Yoga in erster Linie das praktizieren von Pranayama, dem Zusammenführen von Körper und Geist durch Atemübungen. Pranayama genießt ein hohes Ansehen und keiner zweifelt die Wichtigkeit der Atemübungen an.