Hippie Love – Make yoga not war

Hippie Love – Make yoga not war

Heute möchte ich euch ein ganz besonderes Label vorstellen - Hippie Love. Gründerin der Marke ist Vanessa Zappe, 36 Jahre alt, verheiratet, Mutter von einer Tochter (10 Jahre) und wohnt und arbeitet in Düsseldorf. Das Label macht  sie nun schon seit 7 Jahren. Erst Nebenberuflich und nun seit 1,5 Jahren Hauptberuflich. Sie wollte ihr Familienleben flexibler mit ihrem Arbeitsleben gestalten...
Yogaurlaub und Fitness

Yogaurlaub und Fitness

Anzeige (* = Werbelink) Du bist Yogi und würdest gerne mit Gleichgesinnten einen Yogaurlaub mit Fitness machen? Dann möchte ich dir heute Yoga und Fitness Urlaube vorstellen. Yoga und viel Sport wie zum Beispiel Cross Fit, Bewegungstraining, Kampfsport, Workshops zu natürlicher Kosmetik, Meditation, Hula Hoop und Yoga runden diese Angebote ab. Entspannung durch Yoga und Meditation und Fit werden und...
Yogaurlaub und Rohkost

Yogaurlaub und Rohkost

Anzeige (* = Werbelink) Du bist Yogi und würdest gerne mit Gleichgesinnten einen Yogaurlaub mit Rohkost Ernährung machen? Dann möchte ich dir heute Yoga und Rohkost Urlaube vorstellen. Gesundes Essen mit Rohkost, Ruhe, Entspannung und Yoga lassen dich dem Alltag entfliehen. Ob es nun auf Kreta, in Equador in den Bergen oder in Portugal am Meer ist. Hier findest du...
Ausbildung zum veganen Ernährungsberater

Ausbildung zum veganen Ernährungsberater

Anzeige (* = Werbelink) Du bist, was du isst! Zitat des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach Die vegane Ernährung spielt heutzutage eine immer größere Rolle, weil sich viele Ihrer Ernährung immer bewusster werden und die Tiere und Umwelt nachhaltig schützen möchten. Es mangelt in Deutschland jedoch an kompetenten und professionellen Ernährungsberatern gerade im veganen Bereich. Du liebst gesunde und vegane Ernährung...
Yoga, Meditation und Zen

Yoga, Meditation und Zen

Anzeige In unserer heutigen Welt sind Stress, Hektik und Ruhelosigkeit Phänomene des Alltags geworden. Schuld daran ist oft nicht nur die Arbeit, sondern auch der Konsum und die Medienwelt. Kein Wunder also, dass sehr viele Menschen sich nach Ruhe, Besinnung und Einkehr sehnen. Während die einen auf Spaziergänge gehen oder Joggen, haben andere fernöstliche Methoden für sich entdeckt. Yoga und...
5-HTP gegen Depressionen und Schlafstörungen

5-HTP gegen Depressionen und Schlafstörungen

Anzeige Wie du mit 5-HTP gegen Depressionen und Schlafstörungen vorgehst Gehörst du auch zu den vielen Menschen, die unter Schlafstörungen leiden? Bist du vielleicht sogar depressiv? Dann hast du vielleicht schon vieles vergeblich versucht, um der Schlaflosigkeit Herr zu werden. Ernste Gesundheitsprobleme können die Folge sein. Doch jetzt gibt es eine Lösung für dich, die wirksam, natürlich und nahezu frei...
Berlin Yoga Conference 2019

Berlin Yoga Conference 2019

Yoga workshops and lessons in Berlin Die Berlin Yoga Konferenz ist eine neue europäische Yoga-Konferenz, die vom 24. bis 26. Mai 2019 in der Malzfabrik, Berlin stattfindet. Sie wird von der in Berlin lebenden Yogalehrerin Anastasia Shevchenko vorgestellt, ein einzigartiges und interessantes Yoga-Konferenzerlebnis zu liefern. Mit Yogaworkshops und Kursen, Vorträgen, Meditationssitzungen, gemeinsamen Essenszeiten und einem reichen Kunst- und Kulturprogramm bietet...
Easily No – Den Mut haben „nein“ zu sagen

Easily No – Den Mut haben „nein“ zu sagen

Nein zu sagen kann oft schwierig sein. Nein zu jemanden zu sagen, der dann vielleicht durch unsere Entscheidung verletzt oder enttäuscht ist. Nein zu sagen bedeutet in dem Moment dann einfach, dass wir uns für uns selbst, für unsere Selbstliebe, für unsere Bedürfnisse entschieden haben und diese dann auch durchsetzen sollten. Einfach zu unserem eigenen Wohl. Das klingt egoistisch? Weit...
Yoga und Skoliose

Yoga und Skoliose

Ich wurde von einer Bekannten darauf angesprochen, was ich aufgrund meiner Skoliose für ein Yoga ausführen würde. Was ich für spezielle Übungen machen würde und ob ich symmetrisch oder asymmetrisch an die Asanas für den Rücken ran gehe? Darauf hin habe ich beschlossen einen Artikel darüber rauszubringen. Ich kann hier jetzt nur von meinen Erfahrungen zu Yoga und Skoliose sprechen....
Interview mit Patricia Thielemann – Prä-, und Postnal-Yoga-Expertin

Interview mit Patricia Thielemann – Prä-, und Postnal-Yoga-Expertin

Patricia Thielemann ist Deutschlands führende Prä-, und Postnal-Yoga-Expertin. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren erfolgreich Prä- und Postnatal-Yoga. Ich habe Sie zum Interview gebeten. Spirit Yoga 1. Was genau kann man sich unter Spirit Yoga vorstellen? Spirit Yoga bietet einen zeitgemäßen, physiologisch fundierten und klar vermittelten Yoga-Unterricht. Der Stil ist gradlinig und kraftvoll. Esoterikfrei und ohne ideologischem Überbau steht Spirit...
Blogparade – Wie baust du Stress ab?

Blogparade – Wie baust du Stress ab?

Wir leben in einer immer hektisch werdenden und stressigeren Welt. Hier nochmal eben was erledigen, dort mal eben hinhetzen, hier einen Termin wahrnehmen und so geht das den lieben langen Tag. Tausend Dinge, die  am besten gleichzeitig erledigt werden wollen. Eigentlich ja unmöglich, wenn man mal bedenkt wie viele Stunden ein Tag hat. Wir haben meistens viel zu wenig Zeit...
„YoYo macht Yoga“ – Das clevere Kinderyoga-Konzept

„YoYo macht Yoga“ – Das clevere Kinderyoga-Konzept

Vielleicht kennst du bereits YoYo und MOTTE? YoYo ist ein mutiges, kleines Mädchen, das sich jedem Abenteuer stellt und auch den kleinsten Lebewesen immer hilfreich zur Seite steht. YoYo fliegt gemeinsam mit ihrem besten Freund Motte mit dem roten Zauberballon umher, landet mal im Dschungel, mal an der Küste des Lichts. Und immer sind die kleinen Abenteuer liebevoll und pädagogisch...