Slider,Yogareisen,Yogaurlaub und Ernährung

Yogaurlaub am Gardasee · Blogparade: Lieblingsplätze am Gardasee

Blogparade (*=Artikel enthält Werbelinks*) Heute möchte ich dir gerne die Blogparade „Lieblingsplätze am Gardasee" von dem Blog „Lieblingsspot" vorstellen. Ich zeige dir in meinem Artikel eine wunderbare Yogareise am Lago di Garda*, bei der du so richtig am See deine Seele baumeln lassen kannst. Yoga, Ayurveda und das italienische Flair des Lago di Garda laden dich ein, deinen ganz persönlichen...

Detox,Health

Antioxidantien · Power aus der Natur

Anzeige Überall liest man von Antioxidantien. Aber was sind Antioxidantien überhaupt? Antioxidantien schützen unsere Zellen, reaktivieren diese wieder und aktivieren bestimmte Zellvorgänge im Körper, damit wir nicht krank werden. Antioxidantien kommen in zahlreichen Gemüse- und Obstarten, Kräutern, Früchten und Samen vor. Sie helfen uns vor Krankheiten zu schützen, können das Altern verlangsamen und unterstützen unseren kompletten Organismus. Antioxidantien schützen unser Herz-Kreislaufsystem und...

Ayurveda,Health,Yoga

Superfood Erdnüsse · Kleine Energie-Booster für natürlichen GeNuss

Werbung Wissenswertes über Superfood Erdnüsse Egal ob gebacken, geröstet, mit Paprika, mit Salz oder einfach Pur - Erdnüsse sind einfach lecker und gehören zu den sogenannten Superfoods. Sie schützen unsere Gefäße, enthalten sehr viele ungesättigte Fettsäuren wie Linolsäure und Niacin, die für eine geschmeidige und weiche Haut sorgt. Die Elastizität der Haut wird somit ideal erhalten. Ebenso enthalten Erdnüsse Eiweiße...

Health,Yoga

Mit Yoga abnehmen

Anzeige Der Sommer und die warmen Tage stehen vor der Tür. Der Winterspeck muss weg. Viele Menschen fühlen sich zu dick und würden gerne abnehmen. Viele machen Diäten aber es stellen sich leider keine Erfolge ein. Das einzige was sich einstellt ist der lästige Jojo-Effekt. Es kommt halt aber auch immer auf die Ernährung mit gleichzeitiger Bewegung an. Diese beiden...

Yoga,Yoga Events

4. Yoga-Festival-Sauerland

*4. Yoga-Festival-Sauerland „ES WIRD WILD“ im Wildwald Voßwinkel* Wald-Yoga im Sauerland *Wald-Yoga-Erlebnis am 14. Juli mit Platz für über 250 Yogis +++ Kosmischer Tanz des Werdens, Vergehens und Erneuerns beim Konzert mit „Mantra Tribe“ +++ fünf Yogaschulen, bewährtes Veranstalterinnen-Team* Yogafestival Sauerland *Arnsberg-Voßwinkel. *Immer wieder neu, immer wieder anders: So präsentieren die fünf Yoga-Schulen des Sauerlandes ihr mittlerweile viertes Yogafestival. Und diesmal wird es ein...

Yogareisen

Yogaurlaub in der Son Manera Retreat Finca auf Mallorca

Die hat gerade noch gefehlt! „An das Schöne gewöhne ich mich schnell und erst zu Hause fällt mir auf, aus welchem Paradies ich soeben abgereist bin.“ So beginnt ein Kundenfeedback, das kürzlich von Charlotte aus Hannover an den Yogareisenveranstalter Indigourlaub geschickt wurde, gleich am Tag nach ihrer Rückkehr aus dem Yogaurlaub in der Son Manera Retreat Finca auf Mallorca. Raum und Zeit für...

Health

Waldbaden für Frauen – Dein Frei Raum

Gastartikel von Diana Richter von DEIN.FREI.RAUM „Waldbaden? Hm, schon mal gehört. Aber keine Ahnung was man da machen muss.“ „Geht Ihr da in einem See baden? Oder musst Du gar Bäume umarmen?“ „Im Wald spazieren gehen – dafür brauche ich doch keinen Kurs.“ Das alles sind Aussagen meiner Teilnehmerinnen des letzten Waldbadetags für Frauen hier bei Dein.Frei.Raum. Aussagen von Freunden, Familie oder Kollegen, denen sie von...

Ausbildung,Yoga

Meine Indien-Reise & Yogalehrer Ausbildung bei der Yoga India Foundation in Rishikesh

Gastartikel von Anna-Karina aus Hamburg Sie absolvierte ihre Yogalehrer Ausbildung bei der Yoga India Foundation in Rishikesh Wusstest du, dass weltweit mehr als 200 Millionen Menschen Yoga praktizieren? Das ist eine ganze Menge und es werden täglich mehr. Während Yoga teilweise schon zu einem westlichen Trend wird, sollten wir nicht vergessen wo es herkommt und was es bedeutet. Die Quelle des Yoga liegt in Indien. Hier...

Detox,Health

Goldwert – Das Geheimnis des Manuka Honigs

Gastartikel von Christopher Hennemann von produktheld24.de Honig ist allseits beliebt, bietet er doch zahlreiche positive Eigenschaften. Eine besondere Art des Honigs, die auch bei uns zunehmend bekannter wird, ist der Manuka Honig aus Neuseeland. Dieser spezielle Honig wird von den Bienen aus dem Blütennektar der Südseemyrte hergestellt und findet bereits seit mehreren hundert Jahren bei den Maori als wirkungsvolles Naturheilmittel...

Slider,Yogareisen,Yogaurlaub am Meer,Yogaurlaub in den Bergen

Yoga Urlaube in Neuseeland

Anzeige (Artikel enthält Werbelinks*) Neuseeland - das Land der Märchen und Feen, der Trolle und der „Herr der Ringe Trilogie". Neuseeland liegt im Südwestpazifik und besteht aus zwei Hauptinseln. Das komplette Land wird überzogen von Vulkanen und Vergletscherungen und gibt dem Land so seinen eigenen charismatischen Flair. Neuseeland wird aufgrund der mageren Besiedlung und der üppigen Naturvielfalt als „grüne Insel"...

Digital,Yoga

Die Datenschutzgrundverordnung für dein Yoga Studio

Anzeige Am 25.5.2018 tritt die neue Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) in Kraft. Viele haben Angst vor kommenden Abmahnungen und sind verunsichert, ob sie mit ihrer Webseite, ihrer Studiosoftware und ihrem eigenen Business die Datenschutzbestimmungen einhalten. Gerade wenn du mit deinem eigenen Yoga Studio selbstständig bist und dein Studio mit einer eigenen Software führst, kommen viele DSGVO-Fragen auf. Auch dein Yoga Studio, deine...

Slider,Yogareisen,Yogaurlaub am Meer

meermoment Surf & Yoga auf Sylt

Anzeige (Artikel enthält Werbelink*) Surfen und Yoga auf Sylt Einfach mal den hektischen und stressigen Alltag hinter sich lassen und ein paar wunderbare Tage auf der wunderschönen Insel Sylt mit Yoga und Surfen* verbringen. Am Meer den Kopf frei bekommen. Entspanntes Yoga und Wellenreiten laden dich zu deiner ganz persönlichen meermoment Auszeit auf Sylt ein. Sylt steht für ganz viel Ruhe...

Yoga,Yoga Events

Das 1. Kieler Yogafestival

Dieses Jahr findet zum ersten Mal das Kieler Yogafestival vom 29. Juni - 01. Juli 2018 am Falckensteiner Strand statt. Ein Festival für alle Yogabegeisterten und diese, die es werden möchten. Für Menschen, die Yoga gerne einmal ausprobieren wollen oder sich einfach eine gute Zeit in Gemeinschaft und mit neuen Inspirationen wünschen. (mehr …)

Hotels,Yoga Hotels

Yoga und Wellness im Romantik Hotel im Sauerland nahe Edersee

Anzeige In der wohltuenden und ruhigen Atmosphäre vom Romantik Hotel Freund & SPA-Resort im Sauerland kann man mit Yoga zur inneren Ruhe und zum inneren Frieden finden. Wer das schon immer mal ausprobieren wollte, oder wer seine Yoga-Kenntnisse gern vertiefen möchte, ist hier genau richtig: 5 Tage Yoga und Ayurveda sowie ganz viele Extras, vier Übernachtungen und Halbpension kosten pro Person im gemütlichen Doppelzimmer...

Detox,Health

OPC Traubenkernextrakt · Das Beste aus den blauen Trauben

Gastartikel von Christopher Hennemann (Artikel enthält Werbelinks*) Über den Autor: Christopher ist Redakteur Produktheld24.de (Digitale Verbraucherplattform), wo sich Besucher über Produkte und Produkt-Kategorien informieren können. Des Weiteren kannst du einzelne Produkte miteinander vergleichen, sodass du stets das Produkt findest, das am ehesten deinen Anforderungen entspricht. OPC – Traubenkernextrakt OPC ist die Abkürzung für Oligomere Proanthocyanidine. Dieser Stoff kommt in seiner...

Slider,Yogareisen,Yogaurlaub am Meer

Mallorca Tipps · Die schönsten Yoga Urlaube auf Mallorca · Blogparade

Blogparade (*=Artikel enthält Werbelinks*) Mallorca Yoga Retreat Mallorca, die schönste der balearischen Inseln im Mittelmeer, verzaubert jedes Jahr immer wieder die Deutschen. Kleine verträumte Buchten, malerische Fischerhäfen, ein lebendiges Nachtleben, maurische Königspaläste, kleine romantische Steindörfer, Zitrusplantagen und vor allem ganz viel Yoga. Ein wunderbarer Ort, der dich zum Entspannen und Relaxen einlädt. Einfach mal keine Termine haben und den mallorquinischen...

Slider,Yogareisen,Yogaurlaub am Meer

SLOW & FLOW Yoga Retreat auf Ischia

Anzeige (* = Werbelink) Ischia, eine immergrüne, kleine Vulkaninsel im Golf von Neapel in Italien. Mineralhaltige Thermalquellen, wunderschöne Strände und malerische Fischereihäfen. All das und vor allem Yoga kannst du in diesem wunderbaren Urlaub erleben. Ein Yoga Retreat* mit ganz viel italienischem Charme. Lasse den Stress hinter dir und entspanne mit Yoga, Meditation am Meer und einem wunderschönen Blick über...

Slider,Yogareisen

Die beliebtesten Outdoor Yogareisen

Anzeige (* = Werbelink) Du liebst Yoga über alles und möchtest dies gerne in fernen Ländern praktizieren, die Natur in seiner Ursprünglichkeit erleben, jeden tag draussen sein und deine Yogapraxis vertiefen oder ganz neu anfangen? Du bist ein Yogini und würdest gerne mit Gleichgesinnten einen Yogaurlaub mit vielen Outdoor Aktivitäten machen? Es gibt die tollsten Angebote im Netz, doch nicht jede...

Ayurveda,Health

5 ayurvedische Tipps gegen PMS

Artikel enthält Affiliate Links* Gastbeitrag von Julia von The Modern Ayurveda Project Kennst du das? Das teure Outfit sitzt eigentlich. Aber manchmal fühlt man sich trotzdem nicht wohl darin. Der scheinbar riesige Blähbauch, der Pickel auf der Stirn, der sich trotz massig Make Up seinen Weg an die Oberfläche bahnt, und ein Ziehen im Bauch. Es ist wieder diese Zeit im Monat, die...

Emotion,Lifestyle

Wie möchtest Du in der Zukunft arbeiten? Blogparade

Meiner Meinung nach sind die alten Arbeitsstrukturen völlig veraltet. Auf zu neuen Wegen! Ich möchte mich in meinem Job und meiner Arbeit Selbstverwirklichen was man natürlich auch bei einem 9-to-5 Job machen kann. Aber mir fällt immer mehr auf, dass das produktive Arbeiten in einer vorgegebenen Zeit das unproduktivste ist, um gute Ergebnisse zu liefern. Diese Arbeitsweise ist für mich...

Slider,Yogareisen,Yogaurlaub am Meer

Yogaurlaub und Stand Up Paddling SUP

Anzeige (* = Werbelink) Immer öfter sieht man auf den Seen oder auch am Meer in den Wellen Menschen, die auf Surfbrettern stehen und sich mit einem Paddel fortbewegen. Ein toller Sommersport, der sich in den letzten Jahren immer mehr an größter Beliebtheit erfreut. Stand Up Paddling oder auch umgangssprachlich SUP genannt. Stand Up Paddling fördert die Balance und Bewegungskoordination...

DIY,Yoga Deko

Wir leben, um zu verändern · DIY für deine Yogaräume

Anzeige Der Winter geht langsam aber stets dem Ende zu. Der Frühling steht in den Startlöchern. Wie wäre es mit einem kleinen DIY Programm für deine vier Wände oder deine Yogaräume? Motive wie die Zartheit der Blumen, Entspannung unter Blättern, Frischer Frühling, Pastelle und Palmen, Magischer Baum, Violette Lilien, die Sensibilität der Blätter, Nancy Holz oder chinesische Kirsche lassen deine Räume in einem...

Ayurveda,Detox,Health,Lifestyle

Die Ethno-Apotheke · Die Besten Kräfte unseres Planeten nutzen

Artikel enthält Affiliate Links* Immer mehr Menschen nehmen ihre Gesundheit selbst in die Hand. Sie übernehmen die Verantwortung für sich selbst und geben diese nicht an externer Stelle ab (Arzt/ Schulmedizin). Viele haben das eigenverantwortliche Konzept bereits verstanden und verfolgen dabei einen ganzheitlichen Ansatz, um so zu ganz wunderbarer Gesundheit zu kommen. Denn ein gesunder Mensch besteht nicht nur aus...

Detox,Superfoods,Yammi

Algen als Superfood – Die Kelp Alge & Co.

Wie gesund sind Algen wirklich, die bei den Asiaten schon seit Ewigkeiten auf dem Speiseplan stehen? Mittlerweile sind Algen auch bei uns auf dem Vormarsch und suchen ihren festen Platz auf unserem Speiseplan. Durch die gesunden Inhaltstoffe, avancieren sie zu einem wirklichen Superfood. Sie können auch gut mit anderen Lebensmitteln kombiniert werden. Beispielsweise sind Eier und Algen ein absoluter Hit. Diejenigen, die am...

Ayurveda,Detox,Lieblinge,Yammi

Die richtige Würze macht es · Eine Gewürzmanufaktur mit ganz viel Liebe

Artikel enthält Affiliate Links* Es gibt doch nichts schöneres als eine Mahlzeit mit tollen, ausgefallenen Gewürzen zu verfeinern. Erst das Gewürz gibt deinem Menü den letzten Schliff und verleiht diesem ein ganz besonderes Aroma. Viele Gewürze runden die Mahlzeit erst ganz zum Schluss ab. Ich möchte dir heute eine ganzwunderbare Gewürze-Seite aus dem Netz vorstellen - Pfeffersack & Söhne*. Ausgefallene und...

Yogareisen,Yogaurlaub in den Bergen

Yoga und Ayurveda Urlaub im Erzgebirge 2018

Anzeige (* = Werbelink) Dem Alltag entfliehen und vier Tage lang über ein verlängertes Wochenende raus aus der Stadt und rein in die Natur und Yoga üben. Einfach mal runterfahren, den Stress des Alltages hinter sich lassen, sich dazu mit toller ayurvedischer Ernährung verwöhnen lassen und die Energien wieder aufladen. Zusätzliche Wellness Behandlungen runden den Yoga Ayurveda Kurzurlaub im Erzgebirge*...

Yoga,Yoga Philosophie

Yoga, Meditation und Zen

Anzeige In unserer heutigen Welt sind Stress, Hektik und Ruhelosigkeit Phänomene des Alltags geworden. Schuld daran ist oft nicht nur die Arbeit, sondern auch der Konsum und die Medienwelt. Kein Wunder also, dass sehr viele Menschen sich nach Ruhe, Besinnung und Einkehr sehnen. Während die einen auf Spaziergänge gehen oder Joggen, haben andere fernöstliche Methoden für sich entdeckt. Yoga und...

Yogareisen,Yogaurlaub und Ernährung

Yogaurlaub und Rohkost

Anzeige (* = Werbelink) Du bist Yogi und würdest gerne mit Gleichgesinnten einen Yogaurlaub mit Rohkost Ernährung machen? Dann möchte ich dir heute Yoga und Rohkost Urlaube vorstellen. Gesundes Essen mit Rohkost, Ruhe, Entspannung und Yoga lassen dich dem Alltag entfliehen. Ob es nun auf Kreta, in Equador in den Bergen oder in Portugal am Meer ist. Hier findest du...

Ausbildung,Lifestyle

Veganer Ernährungsberater Ausbildung im Fernstudium

Anzeige (* = Werbelink) Du bist, was du isst! Zitat des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach Die vegane Ernährung spielt heutzutage eine immer größere Rolle, weil sich viele Ihrer Ernährung immer bewusster werden und die Tiere und Umwelt nachhaltig schützen möchten. Es mangelt in Deutschland jedoch an kompetenten und professionellen Ernährungsberatern gerade im veganen Bereich. Du liebst gesunde und vegane Ernährung...