YOGA & LIFESTYLE MAGAZIN
Yoga Urlaub auf den Kanaren
Gönne dir Zeit für deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit.
Was ist eine ayurvedische Therapie?
Ayurveda ist ein traditionelles Heilsystem, das auf eine ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit u…
Yoga bei Rückenschmerzen
Yoga kann helfen die Flexibilität und Kraft der Rückenmuskulatur zu verbessern und Verspannungen zu…
Meditation bei Stress
Meditation kann den Geist beruhigen und die Aufmerksamkeit fokussieren.
Ängste überwinden mit Yoga
Es gibt Mittel und Wege, um Ängsten entgegenzutreten und sie zu überwinden.
Lavendelöl: Anwendung, Wirkung und Herstellung
Wenn es um die Gesundheit und das Wohlbefinden geht, gilt Lavendelöl als wahre Wunderwaffe.
Yoga für die Füße – Fünf leichte Übungen
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Allgemeine Yoga-Übungen für mehr Balance
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Eine glückliche Beziehung führen mit diesen 5 Tipps!
Einer der wichtigsten Aspekte einer glücklichen Beziehung ist es, sich selbst zu lieben.
Ayurveda Morgenroutine – 8 Tipps
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Yoga & Lifestyle Magazin
Melanie Wagner
Ich bin Grafikerin, Bloggerin und Ashtanga Yogini aus Leidenschaft. Auf Ganzwunderbar veröffentliche ich Artikel & Geschichten über Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Gesundheit!
Schau dich gerne um und lass dich ganzwunderbar inspirieren.
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