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Happy and Fit Chanel

Heute möchte ich dir den Youtube Kanal Happy and Fit vorstellen. Hier geht es natürlich um Yoga, aber auch Pilates, einen Fitness-Kanal mit Bauch, Beine, Po, High Intensity oder Cardio Training, einen Gesundheits-Kanal mit Prof. Ingo Froböse von der deutschen Sporthochschule in Köln, einen Food-Kanal mit gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung, einen Happiness-Kanal mit Happy & Fit-Host Amiena Zylla, einen Dance-Kanal mit Fatburning Dance, Zumba Style Workouts und Hip Hop Choreographien, einen DIY-Kanal mit Nina Moghaddam, einen Baby-Kanal zum Thema Schwangerschaft und Geburt und einen Kinder-Wissens-Kanal der jede Woche dienstags neue spannende Antworten auf die interessantesten Fragen gibt. Wie du siehst, tolle Kanäle zu jedem Thema, die ausführlich deine Lieblingsthemen in ganzwunderbaren Videos zeigen.

Tanja von Airyoga München im Interview

Airyoga München Stell dich doch einmal bitte kurz vor. Woher kommst du, was machst du beruflich? Mein Name ist Tanja und ich bin Yogalehrerin mit dem Schwerpunkt Yin Yoga, Dipl. Intuitions- Mental- und Wingwavecoach, Entspannungstherapeut mit dem Fokus Stressmanagement und Humanenergetik. Ich unterrichte Yogaklassen , Retreats, Workshops sowie Weiterbildungen im In- und Ausland und bin erfolgreiche Autorin der Bücher "Yin-Yoga des Herzens", "Yoga gegen Burnout - gelassen und selbstsicher im Stress", und Co-Autorin des Buches: "Seelenspur".
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