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Yin Yogalehrer Ausbildung online

Nutze jetzt die einmalige Gelegenheit, ein zertifizierter Yogalehrer zu werden und dein Verständnis…
Yin Yogalehrer Ausbildung

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Lerne die Yin Yoga Therapie von zu Hause aus


Nutze jetzt die einmalige Gelegenheit, ein zertifizierter Yogalehrer zu werden und dein Verständnis für die Yin Yoga Therapie zu vertiefen. In dieser kleinen und persönlichen Online-Training, wirst du alle Grundlagen, Theorien und Philosophien einer klassischen Yoga und Meditation Lehrerausbildung mit einem besonderen Fokus auf Yin Yoga-Therapie lernen. Mit dem Komfort von zu Hause! Yin Yoga schafft die Möglichkeit, körperliche und emotionale Spannungen zu lösen, stagnierende oder blockierte Energie zu befreien und eine friedliche Geistesqualität zu kultivieren. Du wirst auf den Yin Yoga Weg gebracht, um das Wissen, praktische Erfahrungen und das Vertrauen zu gewinnen, um das Zertifikat zu erhalten.

Hier gehts zu deiner Yin Yogalehrer Ausbildung* online >>>

  • 200-stündige Yin-Yoga-Lehrer-Ausbildung
  • Berechtigung zur Registrierung bei Yoga Alliance nach Abschluss
  • 4 kontaktlose Stunden pro Woche
  • Wöchentliche 4-stündige Live-Sitzungen
  • 1-zu-1-Sitzung zur Bewertung Ihrer Fortschritte und für Feedback
  • Online-Sitzungen werden über Zoom abgehalten
  • Zeitzone der Online-Sitzungen: Goa, Indien (GMT+6)
  • Die Dauer des Programms beträgt 6 Monate, jedes Wochenende

Level Yin Yogalehrer Ausbildung online

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • 24 Tage Unterricht auf Englisch
  • Der Veranstalter spricht auch: Deutsch
  • Gruppengröße: Maximal 10 Teilnehmer

Zertifizierungen
Teilnehmer, die die anschließende Ausbildung absolvieren, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teacher (RYT®) zu registrieren

So funktioniert die Yin Yogalehrer Ausbildung online


Während dieser Ausbildung gibt es 4 Stunden Live-Sitzungen pro Woche, abwechselnd am Samstag oder Sonntag. Du wirst auch 4 Stunden pro Woche zugewiesen werden, um einige der Aufnahmen zu sehen, und für einige Aufgaben und Selbststudium. Dieses Programm wird 6 Monate lang mit Live-Unterricht in einer kleinen Gruppe über Zoom laufen. Aufzeichnungen der Sitzungen sind ebenfalls verfügbar.

Zeitplan der Sitzungen oder Tagesablauf (India Standard Time/Mitteleuropäische Zeit, GMT+6)
Du musst wöchentlich an den Live-Sitzungen teilnehmen (4 Stunden). Die Live-Sitzungen finden abwechselnd samstags oder sonntags nach dem folgenden Zeitplan statt:

Abwechselnd samstags oder sonntags
12.30 bis 16.30 IST (Goa) – 8:00 bis 12:00 CET (Berlin)
Jan 16, 23, 31
Feb 7, 13, 21, 27
Mär 7, 13, 21, 27
Apr 3 (statt 4 wegen Ostern), 10, 18, 24
Mai 2, 8, 16, 22, 30
Jun 6, 12, 20, 26


Weiter nach dem gleichen Muster
Yin Yoga Heilung mit den taoistischen Elementen und Meridianen, Achtsamkeit und Yoga Grundlagen.

Yin Yogalehrer Ausbildung online von zuhause aus


Du lernst alles über die Aspekte der Orientalischen Medizin im Yin Yoga, die taoistischen Elemente und den Chi-Fluss kennen. Tauche ein in Yin Yoga-Heilsequenzen nach den taoistischen Elementen und Meridianen und lerne, diese alte Heilweisheit in deine Yin Yoga-Praxis und deinen Unterricht zu integrieren.

Inhalte der Yin Yogalehrer Ausbildung online

Erweiter deine eigene vitale Lebenskraft durch die Praxis und reinige deine Energie auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Du wirst alle Grundlagen einer klassischen Yogalehrerausbildung abdecken, erhalte einen soliden Überblick über die Grundlagen des Yoga, seine Geschichte, Philosophie und Ethik.

Verkörper Achtsamkeit und Prinzipien in deiner Yoga-Praxis und dein Leben. Du wirst alles über Achtsamkeit, Theorie und Praxis lernen. Verwende zusätzliche Werkzeuge wie Visualisierungen und Mudras in deinem täglichen Leben, um eine lang anhaltende Transformation zu fördern.

Eine Vielzahl von verschiedenen Meditationstechniken werden auch angeboten, um ein breites Verständnis von allem, was Yoga zu bieten hat, zu bekommen. Du wirst alle wichtigen traditionellen Pranayama-Techniken als zusätzliche Werkzeuge lernen, um deine Unterrichtserfahrung zu unterstützen.

Schaue in die Kraft der Visualisierung und inspirierenden Atem, Metta Meditation, Herzöffnung Meditation, Yoga Nidra, Mantras, Mudras und Chakras, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen und verschiedene körperliche und emotionale Bedürfnisse von sich selbst und deinen Schüler zu befriedigen. Während der Yin Yoga Ausbildung lernst du die grundlegende Anatomie des Muskel- und Skelettkörpers, Physiologie und Biomechanik Prinzipien und die Theorie der Übung kennen.

Lehrplan der Yin Yogalehrer Ausbildung online

Definition und Theorie des Yin Yoga

  • Körperlich
  • Energetisch
  • Seele und Geist
  • Tattvas (Prinzipien) und Komponenten

Yin Yoga Praxis

  • 35+ Yin Yoga Haltungen
  • Variationen, Wandhaltungen und Modifikationen
  • Wann und wie man Requisiten verwendet

8-Punkte-Analyse-Prinzip

  • Spezielle Situationen/Zielbereiche
  • Sequenzen für jedes taoistische Element und die Meridiane

Die Kunst, Yin Yoga zu unterrichten

  • Intention/Ausdruck/Kontext/Werkzeuge
  • Die Kunst, eine Yin-Klasse zu sequenzieren
  • Verkörperte praktische Erfahrung
  • Übe, Yin Yoga um online zu unterrichten

Yin-Therapie, Chi, und der Meridianfluss im Körper

  • Yin/yang/chi definiert
  • Die fünf taoistischen Elemente
  • Die drei Schätze
  • Die 12 primären Meridiane der traditionellen orientalischen Medizin und ihre heilende Weisheit
  • Physischer, energetischer und emotionaler Wert jeder Pose
  • Funktionelle Aspekte der Posen
  • Dan Tien Atem

Achtsamkeit im Kontext

  • Geschichte der Achtsamkeit
  • Konzept und Praxis
  • Neuroplastizität

Werkzeugkasten für Heilung

  • Außerschulischer Workshop: Akupressurpunkte für jeden Meridian
  • Yoga Nidra
  • Anatomie des Geistes
  • Eine Einladung zum achtsamen Leben
  • Werkzeuge zur Transformation
  • Die Kraft des Dan Tiens
  • Überblick über Orientalische Medizin und Ayurveda


Spirituelle Konzepte der Yin Yogalehrer Ausbildung online


Grundlegende Anatomie und die Theorie der Übung

  • Muskulatur und Skelettsystem
  • Biomechanische Prinzipien, Gelenke und ihre Bewegungen
  • Physiologie wie Nervensystem, kardiovaskuläres, endokrines System, Verdauungssystem, Atmungssystem
  • Die vagale Theorie
  • Die physikalische Theorie der Praxis
  • Ästhetische vs. funktionelle Ausrichtung
  • Kompression vs. Spannung
  • Das Verständnis von Faszien und Tensegrity
  • Das piezoelektrische Prinzip in den Posen


Yoga-Philosophie und -Grundlagen der Yin Yogalehrer Ausbildung online

  • Geschichte und Menschen
  • Gängige Definitionen von Yoga
  • Wahre Bedeutung von Yoga
  • Wichtige Begriffe des Yoga
  • Natur des Selbst/Seelen-Identifikationssystems
  • Die 8 Glieder des Yoga
  • Patanjali Yoga Sutras
  • Die Essenz der Bhagavad Gita
  • 4 Wege des Yoga
  • Chakras – energetische Anatomie
  • 4 Bewusstseinszustände
  • 4 Yoga-Haltungen
  • 5 Koshas


Meditation – Theorie und Praxis der Yin Yogalehrer Ausbildung online

  • Schlüsselbegriffe der Meditation
  • Überblick und Praxis der verschiedenen Meditationstechniken
  • Auswirkung auf das Stressniveau und den täglichen Lebensstil
  • Mantras, Mudras und Visualisierungen
  • Pranayama-Atemübungen – Theorie und Praxis
  • Energetisierende Atemzüge – Kapalabhati, Bhastrika, Surya-Atem
  • Beruhigende Atemzüge – Chandra, Brahmari Breath
  • Ausgleichende Atemzüge – Nadi Shodhana, Viloma-Atem
  • Verbindung von Atem, Geist und Emotionen
  • Wirkung auf den feinstofflichen und physischen Körper

Professionelle Entwicklung

  • Klassenmanagement & allgemeine Professionalität
  • Marketing und Werbung
  • Credentialing-Prozess mit Yoga Alliance
  • Verantwortung und Rechenschaftspflicht
  • Umfang der Praxis und Verhaltenskodex
  • Gleichberechtigung im Yoga


Die Yin Yogalehrer Ausbildung online

Flexibilität und Mobilität zu erhalten und zu erweitern, den Körper zu verjüngen.
Achtsamkeit im täglichen Leben zu praktizieren, Frieden in unserem Geist zu schaffen.
Heile durch die taoistische Weisheit des Meridian-Chi-Flusses in deinem Körper, harmonisiere Körper, Geist und Seele.

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Yogaausbildung online finden

Eine tolle Symbiose für alle, die Yoga lieben, die Ruhe und die meditative Stille suchen und sich mit einer Yogaausbildung selbst verwirklichen möchten. www.bookyogaretreats.com* bietet nicht nur Yogalehrer Ausbildungen an, auch ganz spezielle Yogareisen wie zum Beispiel Yogaurlaub für Schwangere*Nackt Yoga Urlaub*Stand up paddel Yoga Urlaub*Single Yoga Urlaub*Veganer Yoga Urlaub*Yoga Ashrams* oder Yoga Festivals*. Alles was dein Yoga – und Reiseherz höher schlagen lässt. Ich wünsche dir nun viel Spaß beim Suchen und Finden deiner ganz persönlichen Yogalehrer Ausbildung*!

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