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Headerbild: @roberto nickson, www.unsplash.com
Entspannungsyoga-Retreat in Österreich
Regeneration, Auftanken, Genießen und Entspannen mit Stefanie Summer in deinem Luxus Yoga Urlaub* in Lech in Österreich. Umgeben von Natur in den Bergen, umgeben von einzigartiger Landschaft und frischer Luft, kannst du dich neben dem Retreatprogramm rundum verwöhnen lassen. Spaziergänge, Sauna im Sommer wie auch im Winter, Massagen oder einfach nur Entspannen auf der Sonnenterrasse. Kulinarisch wird der ganze Yoga Urlaub auf höchstem Niveau begleitet, regional und nachhaltig.
Die Yogalehrerin in deinem Luxus Yoga Urlaub Österreich
Stefanie Sommer
Stefanie liebt die Natur und die Bewegung aller Art. Sie arbeitet gerne mit Menschen und begleitet sie durch Sensibilität, so wie es jeder braucht. Sie ist begeistert, Menschen zu unterrichten, ihr Wachstum zu erleben und ihnen Sicherheit und Geborgenheit zu geben. Ehrlichkeit, Leichtigkeit, Grundvertrauen, Glück, Lebensfreude, Liebe, Lebenslust, Gesundheit und Reinheit sind ihr wichtig. Dafür steht Stefanie und dafür lebt sie. Deshalb unterrichtet sie Yoga und Ayurveda!
Highlights des Retreats
- Theorie Ayurveda-Kurse
- Yin- und Yoga-Nidra-Kurse
- Meditationssitzungen am Morgen
- Vitalprogramm am Morgen im Alpine Spa
- Tägliches Frühstück und fünfgängiges Abendessen
- 7 Nächte luxuriöse Unterkunft
- Freier Eintritt in das Alpine Spa
- Yoga-Stil
Es werden Yin und Nidra Yoga gelehrt. 7 Tage Unterricht auf Englisch
Ort des Luxus Yoga Urlaubs
Um das Hotel Goldener Berg im himmlischen Oberlech herum herrscht ein erstaunliches Gefühl der Freiheit, frische Bergluft, der süße Duft des reinen Lebens. Sie sind als „Kraftplatz“ ein Ort der Energie, ein Ort, an dem man mit viel Platz zum Selbstsein auftanken und einfach nur genießen kann. Die Zimmer, Suiten und Chalets sind in warmen Farben gehalten und bieten viel Platz für einen hochwertigen Schlaf, frei von Elektrosmog, Erdstrahlen und Stress. Sie tun alles, was wir können, um sicherzustellen, dass Sie morgens mit einem Lächeln auf den Lippen aufwachen.
Warum fühlen sich die Gäste des Lifestyle Hotels Goldener Berg so wohl? Es gibt viele Gründe. Oberlech wird als Ort der Energie anerkannt. Das ist spürbar, aber auf sanfte Weise. Du brauchst keine Statistiken zu sehen, du musst nur die Gesichter der Besucher hier sehen. Für das eigene Wohlbefinden im Goldenen Berg gibt es viel zu tun, wie z.B. die Auswahl aus verschiedenen Ernährungsoptionen, Entgiftungen und Gesundheitskonzepten.
Räume
Juniorzimmer
Die Einzelzimmer mit französischem Bett bieten nicht nur Einzelreisenden, sondern auch jungen Paaren oder einem Alleinerziehenden, der mit seinem Kind unterwegs ist, viel Platz. Genieße vom Balkon oder der Terrasse aus den fantastischen Blick auf die Berge rund um Lech. Eine gemütliche Lounge lädt zum Entspannen nach Sport und Spaß in den österreichischen Alpen ein.
Doppelzimmer
Die kürzlich rekonstruierten Doppelzimmer bieten Komfort für Einzelpersonen und Paare jeden Alters. Das kürzlich renovierte Bad mit Dusche sowie der gemütliche Balkon mit Bergblick schaffen eine alpine Wohlfühlatmosphäre. Eine zusätzliche kleine Sitzecke bietet genügend Platz, um auch die kalten Winterabende zu genießen.
Studio
Warum bleibst du nicht im Bett? Das erste, was man sieht, wenn man morgens die Augen öffnet, ist der herrliche Blick auf die Berglandschaft rund um das Vier-Sterne-Superior-Hotel Hotel Goldener Berg. Das großzügige Studio am Arlberg bietet ausreichend Platz für zwei Personen oder eine ganze Familie. Während die Eltern den Komfort des geräumigen Doppelbetts genießen, schlafen ihre Kinder gemütlich in gemütlichen Zusatzbetten. Auch kleine Moorleichen werden von der trendigen Duschwanne begeistert sein. Erlebe auf dem Balkon den späten Untergang der Abendsonne hinter den Berggipfeln. Die Gesamteinrichtung entspricht natürlich dem neuesten Stand der Technik.
Erstklassiges Studio
Das Superior-Studio verwöhnt dich und deinen Partner oder die ganze Familie mit einer modernen Atmosphäre und einem legendären, bezaubernden Blick auf die umliegenden Berge rund um das Hotel Goldener Berg. Durch die regionalen Materialien wie Holzböden, – Wände und Decken und den Steinboden im Bad fühlt man sich besonders wohl.
Panorama Loft Suite
Die sehr geräumigen Panorama Loft Suiten (50 – 58 qm) bieten verschiedene Möglichkeiten, deinen Aufenthalt als Paar oder als junge Familie zu genießen. Jedes Zimmer ist unterschiedlich mit lebendigen Farben im „Boho-Stil“ dekoriert. Der großzügige Innenraum mit einem separaten Wohn- und Schlafbereich bietet Platz für bis zu fünf Personen. Eine große Terrasse ist teilweise vorhanden. Für zusätzlichen Luxus sorgt das offen gestaltete Bad mit freistehender Badewanne.
Familiensuite Schneewalzer
Diese moderne Suite lässt keine Wünsche offen. Genieße morgens die Sonne auf dem Balkon. Der geräumige Wohnbereich bietet Platz für zwei Kinder, das Schlafzimmer für die Eltern bietet viel Schrankraum. Das separate Zimmer für die Kinder mit kuscheligem Etagenbett, sorgt dafür, dass die Kleinen gut schlafen, während die Eltern einen guten Film anschauen. Das Badezimmer mit Badewanne, Dusche und Doppelwaschbecken ist vom WC getrennt.
Programm in deinem Luxus Yoga Urlaub in Österreich
- Während dieses Retreats kannst du deine Batterien durch die Zeit wieder aufladen:
- Vollständige Regeneration und Stärkung des Körpers durch Yoga
- Körperliche und geistige Entspannung durch Meditation, Yin Yoga und Yoga Nidra
- Bewegung in der schönen Umgebung von Oberlech
- Ayurvedische Lifestyle-Tipps, zugeschnitten auf die Jahreszeit und Ihre individuellen Bedürfnisse.
- Konstitutionstyp für Ernährung und tägliche Selbstpflege-Routinen
- Zeitplan
Sonntag:
16:00 Uhr Begrüßung
16:30 – 18:30 Uhr Yin Yoga und Yoga Nidra
Montag, Mittwoch, Freitag:
Dienstag, Donnerstag, Samstag:
08:00 – 09:30 Meditation und aktivierende Yogapraxis
09:30 – 11:00 Uhr Frühstück
13:00 – 15:00 Uhr Theorie Ayurveda oder Bewegung in der Natur
16:30 – 18:30 Uhr Yin Yoga und Yoga Nidra
19:00 Uhr Abendessen
Sonntag:
08:00 – 09:30 Meditation und aktivierende Yogapraxis
Yogaurlaube online finden
Eine tolle Symbiose für alle, die Yoga lieben, die Ruhe und die meditative Stille suchen und mit Yoga einen wunderbar, erholsamen Urlaub erleben möchten. www.bookyogaretreats.com* bietet nicht nur Yoga- und Meditationsurlaube für Anfänger an, auch ganz spezielle Yogareisen wie zum Beispiel Yogaurlaub für Schwangere*, Nackt Yoga Urlaub*, Stand up paddel Yoga Urlaub*, Single Yoga Urlaub*, Veganer Yoga Urlaub*, Yoga Ashrams* oder Yoga Festivals*. Alles was dein Yoga – und Reiseherz höher schlagen lässt. Ich wünsche dir nun viel Spaß beim Suchen und Finden deiner ganz persönlichen Yogareise! Auch Yogaausbildungen kannst du dort finden!
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Namasté