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Du bist eingeladen, an der 300-stündigen Yogalehrer-Ausbildung* von Durga’s Tiger School for Tantra Yoga Shamanism in Wusterwitz, Brandenburg, teilzunehmen. Die Ausbildung findet an einem Ort statt, der das Flair von Natur und Transformation atmet. Nicht nur spirituelles Wachstum, sondern auch viel Erfahrung zu den Themen Gemeinschaft und Selbstverantwortung. Du wohnst mitten im Grünen, zwischen Feldern und Wäldern, es gibt Bademöglichkeiten im See. Ein wunderbarer Ort für die Yogalehrer-Ausbildung!
Highlights der 300 Stunden Yoga Ausbildung
- Mantra-Singen, um einen heilenden Raum zu schaffen
- Lerne von einem Team von engagierten internationalen Lehrern
- Themen sind unter anderem Tantra-Yoga, Pranayama und Chakra-Arbeit
- Lerne auch etwas über Schamanismus, Tanz und Improvisation
- Vegetarische Bio-Mahlzeiten
- 35 Nächte Unterkunft
- 35 Tage Unterricht auf Englisch
- Der Veranstalter spricht auch: Deutsch
- Gruppengröße: Maximal 30 Teilnehmer
Yoga-Stil der 300 Stunden Yoga Ausbildung
- Tantra
- Chakra-Yoga
Unterkunft der 300 Stunden Yoga Ausbildung
Das neu gegründete Seminarzentrum „Aloha am See“ liegt eine gute Autostunde von Berlin entfernt in einer ländlichen Idylle am Rande von Wusterwitz, einer Kleinstadt etwa 15 Kilometer südwestlich der Stadt Brandenburg. Das Seminarzentrum wird von den Mitgliedern der ökologisch und spirituell orientierten Aloha-Gemeinschaft bewohnt und betrieben.
Der große Seminarraum hat an zwei gegenüberliegenden Seiten große Fensterfronten mit Blick auf den zentralen Platz und den See. An warmen Sommertagen kann man einfach hinein springen und schwimmen gehen. Es gibt Einzelzimmer mit Dusche oder Bad/WC und auch einige Doppel- und Dreibettzimmer.
Programm der 300 Stunden Yoga Ausbildung
Zertifizierung
Wer die Ausbildung abschließt, kann sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teacher (RYT®) registrieren lassen. Die Yogalehrer-Ausbildungsgruppe besteht aus etwa 30 Studenten, die von einem engagierten, internationalen Lehrerteam betreut werden.
Das Leben im Retreat ermöglicht es den Schülern, sich intensiv auf ihre Ausbildung zu konzentrieren und sich voll und ganz auf einen Prozess des Lernens und der Selbstentdeckung einzulassen. Die Teilnehmer entdecken die Freude an einer intensiven yogischen Praxis und Lebensweise ohne die üblichen Verpflichtungen und fernab vom Alltagsleben.
Es wird ein enges und energiegeladenes Gruppenumfeld geschaffen, das es den Teilnehmern ermöglicht, ihre Erfahrungen und Lernprozesse zu teilen und gemeinsam ihr Verständnis der Yogapraxis zu vertiefen.
65% der Kursinhalte konzentrieren sich auf Tantra-Yoga, Pranayama und Chakra-Arbeit. Weitere Praktiken sind Heyoca, Tantra-Tanz, Expressive Arts of the Being, schamanistische Praktiken, tantrische und schamanistische Rituale, Durgas Tigertanz und angewandte Tantra-Philosophie.
Die Lehrerausbildung wird in Deutsch und Englisch durchgeführt.
Kaula Tantra Yoga in der 300 Stunden Yoga Ausbildung
Kaula Tantra Yoga hat seine Wurzeln im Uttara Shaivismus oder Kashmiri Shaivismus, einer der sechs Śiva-Traditionen. Die Schüler nähern sich den Asanas aus einer Position der Entspannung, der Achtsamkeit und der Liebe zu sich selbst.
Diese Yogaserie wird langsam und fließend geübt, um Geduld und Bewusstsein zu entwickeln. Jede Asana wird eine gewisse Zeit lang sanft gehalten, damit sich die Schüler in der Haltung entspannen können. Auf diese Weise findet jeder Einzelne seine ganz eigene Art und Weise, die Asanas auszudrücken, ohne den Druck, konkurrieren oder „perfekt“ sein zu müssen.
Tantra-Yoga-Lehrer betrachten die Schüler als ganze Menschen und raten davon ab, Muskeln zu isolieren“ oder zu zwingen. Ihre Priorität ist es, einen Raum der Akzeptanz und Liebe zu schaffen, mit nur minimaler Anleitung, wo nötig.
Mit der Zeit lernen die Schüler, in den Stellungen zu meditieren, um sich mit dem Göttlichen zu verbinden. Dieses Yoga kultiviert speziell die Zwerchfelle und bringt jeden Lebensbereich, einschließlich der Sexualität, ins Gleichgewicht.
Fortgeschrittene Stufen der 300 Stunden Yoga Ausbildung
Bitte beachte, dass der Unterricht weder Nacktheit noch sexuellen Kontakt beinhaltet. In den fortgeschrittenen Stufen werden tiefere Pranayama-Praktiken, Bandhas und Mantra-Praktiken integriert, um die Kundalini-Energie zu kultivieren. Die fortgeschrittenen Stufen werden im Shri Kali Ashram in Südindien unterrichtet.
Während deiner Zeit in der Durga’s Tiger School® werden die Schüler den tantrischen yogischen Lebensstil, die Philosophie und die Künste erforschen.
Gemeinsam entdecken Sie die Möglichkeiten, die Yoga-Erfahrung in den Alltag zu integrieren. Durch die Tantra-Lehren lernen die Schüler auch den energetischen Austausch zwischen Shiva und Shakti, den beiden Polaritäten, kennen und erfahren, wie sie die sexuelle Energie in ihre Yoga-Erkundung integrieren können.
Durga’s Tiger Dance, eine von Iris Disse entwickelte Bewegungsform, die auf Yoga-Energiearbeit und verschiedenen Tanzstilen basiert, ist eine weitere Form, durch die die Schüler ihre Kreativität und Entspannung in der Körperbewegung vertiefen. Das Training beinhaltet auch Stimmarbeit durch die Technik „Befreiung der Stimme“, bei der man seine eigenen verlorenen Stimmen in seinem Körper – Instrument – wiederfindet.
Angewandte tantrische Weisheit der 300 Stunden Yoga Ausbildung
Während des theoretischen und praktischen Unterrichts lernen die Teilnehmer die Tantra-Yoga-Philosophie und ihre Anwendung im Alltag kennen. Die Schüler lernen auch die ayurvedische Fußmassage.
Mantra-Singen
Sie singen Mantras und heilige Lieder aus der ganzen Welt und lernen die Freude am gemeinsamen Singen neu kennen. Mit den Liedern bauen Sie einen heilenden Raum unter den Teilnehmern auf. Hier gehört der ganze Mensch hin: Körper, Gefühle, Geist und Seele.
Psychologie der Chakren
Chakren stehen für Entwicklungsthemen, denen sich der Mensch Schritt für Schritt stellen muss, z.B. Verankerung in der Familie, Ablösung, Wachsen im Spannungsfeld mit dem Gegenüber und das Finden des eigenen Weges. Sie lernen, archetypische Muster in den Chakren zu erkennen und erforschen diese anhand Ihrer eigenen biografischen Geschichte.
Schamanismus
Da die Schule in Ecuador beheimatet ist und Iris seit 20 Jahren mit Schamanen verschiedener Stämme zusammenarbeitet, haben die Studenten auch die Möglichkeit, etwas über den Schamanismus zu erfahren. Seine Kosmo-Vision und seine Ähnlichkeiten mit der östlichen Kultur. Während des Kurses werden schamanistische Energiekonzepte zusammen mit der tibetischen tantrischen Tradition erforscht. Es gibt Parallelen in der Art und Weise, wie diese beiden unterschiedlichen Traditionen Energie, Astrologie, feinstoffliche Anatomie und Physiologie verstehen.
Clown, Tanz und Improvisation
Kunst hilft Ihnen, Ihre Ausdrucksmöglichkeiten zu erweitern und damit Ihre Erfahrungen in der Welt zu verändern. Der Clown nähert sich allem mit Überraschung, indem er das Bekannte als Wunder wiederentdeckt. Authentisch in Kontakt mit dem, was ist, offenbart er seine eigenen Gefühle ohne Scham. Auf dem Weg des Clowns begegnen Sie in jedem Moment Ihren Gefühlen, Ihrer Kreativität und Ihrer Lebensfreude. Dabei hinterfragen Sie mit Humor Ihre „scheinbare Normalität“ und erleben so die Welt anders.
Yogalehrerin Iris Disse in der 300 Stunden Yoga Ausbildung
Iris Disse ist die Gründerin der Durga’s Tiger School. In ihrer Yogalehrerausbildung kommen Techniken aus Yoga, Tantra, Schamanismus und Kunst zusammen und schaffen transformative Prozesse. Sie ist Yogameisterin und unterrichtet seit 17 Jahren. Sie spricht auf Workshops, Festivals und an der Andina Universität in Quito über Themen wie Liebe, Spiritualität und Sexualität. Ihre Durga’s Tiger School ist eine international anerkannte Institution für die Ausbildung von Yogalehrern. Sie ist Autorin, Schauspielerin, Dozentin und preisgekrönte Produzentin von Hörspielen und Dokumentarfilmen in Europa und Lateinamerika.
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Yogaausbildung online finden
Eine tolle Symbiose für alle, die Yoga lieben, die Ruhe und die meditative Stille suchen und sich mit einer Yogaausbildung selbst verwirklichen möchten. www.bookyogaretreats.com* bietet nicht nur Yogalehrer Ausbildungen an, auch ganz spezielle Yogareisen wie zum Beispiel Yogaurlaub für Schwangere*, Nackt Yoga Urlaub*, Stand up paddel Yoga Urlaub*, Single Yoga Urlaub*, Veganer Yoga Urlaub*, Yoga Ashrams* oder Yoga Festivals*. Alles was dein Yoga – und Reiseherz höher schlagen lässt. Ich wünsche dir nun viel Spaß beim Suchen und Finden deiner ganz persönlichen Yogalehrer Ausbildung*!
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