CBD und Yoga zur Entspannung
CBD und Yoga vertiefen die Ruhe und bauen Unruhe und Stressmomente ab.
Was ist Burnout? Mache jetzt den Test!
Du fragst dich selber, ob du an einem Burnout leidest? Mache jetzt den Burn-out Test.
Nahrungsergänzungsmittel bei Stress
Aus der Ruhe kommt die Kraft.
Meditation bei Panikattacken – Meine Geschichte
Ich musste einfach wieder neu lernen zu atmen.
Nahrungsergänzungsmittel bei Eisenmangel mit Jute
Die Jute-Pflanzen weisen ein außergewöhnlich komplexes Nährwertprofil auf.
Ätherische Öle für Yoga – kraftvolle Pflanzenessenzen
Ätherische Öle können die Ziele der Yoga-Praxis unterstützen, z.B. im Hier und Jetzt zu sein.
Progressive Muskelentspannung – eine wirksame Methode
Hier lernst du die progressive Muskelentspannung.
Autogenes Training lernen: So geht’s!
Autogenes Training basiert auf dem Prinzip der Selbsthypnose.
