Gesundheit

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Yoga bei Rückenschmerzen

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Yoga kann helfen die Flexibilität und Kraft der Rückenmuskulatur zu verbessern und Verspannungen zu…
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Meditation bei Stress

Achtsamkeit, ganzwunderbar, Gesundheit, Meditation

Meditation kann den Geist beruhigen und die Aufmerksamkeit fokussieren.
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Lavendelöl: Anwendung, Wirkung und Herstellung

Detox, ganzwunderbar, Gesundheit, Naturliebe

Wenn es um die Gesundheit und das Wohlbefinden geht, gilt Lavendelöl als wahre Wunderwaffe.
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Yoga für die Füße – Fünf leichte Übungen

ganzwunderbar, Gesundheit, Yoga, Yoga allgemein, Yoga Anatomie

Photo by Rune Enstad on Unsplash Unsere Füße verdienen viel mehr Aufmerksamkeit, denn sie müssen jeden Tag Erstaunliches leisten. Sie...
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Yoga für die Wirbelsäule

ganzwunderbar, Gesundheit, Yoga • 2 Comments

Photo by Mark Zamora on Unsplash 5 Millionen Menschen in Deutschland machen Yoga um sich besser zu fühlen. Yoga ist ein tolles Hilfsmittel...
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Fasten und Yoga Urlaub 2023- Detox für dich

Gesundheit, Yoga Urlaub in Deutschland • One Comment

Komme mit uns für sieben Tage zu den fünf Elementen, Fasten und Yoga-Retreat in die schöne Mecklenb…
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Yoga bei Inkontinenz – Kräftigung des Beckenbodens

ganzwunderbar, Gesundheit, Yoga

Anzeige/Artikel enthalten Werbelinks*/Bildquelle:pixabay Inkontinenz betrifft etwa neun Millionen Menschen in Deutschland. Zwar tritt sie...
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Yoga Übungen gegen Schmerzen

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Diese Übungen können dir helfen, die Symptome zu reduzieren.
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