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Klettern und Yoga Urlaub in Portugal
Die Lodge hat sich über viele Jahre hinweg in den Köpfen einer Gruppe von Reisebegeisterten entwickelt. All die positiven Erfahrungen und Ideen, die sie auf zahlreichen Reisen in der ganzen Welt gesammelt haben, versuchen sie nun in The Lodge zu verwirklichen. Urlaub bedeutet für sie eine Mischung aus Action und Entspannung, Wellness und Adrenalin, neue Kulturen erleben und sich trotzdem wie zu Hause fühlen. Zu tun, was man will, wann man will. Sich verlieren, um sich selbst wiederzufinden, allein oder in der Gruppe. Buche jetzt deinen Kletter und Yoga Urlaub in Portugal. Hier gehts lang >>>*
Highlights des Klettern und Yoga Urlaub
- 3 Tage mit 1 Stunde Yoga am Nachmittag
- 3 Tage 2,5-stündiger Kletterkurs am Vormittag
- Freie Nutzung von Pool, Fitnessbereich, Dartscheibe, Garten, Chill-out-Lounge
- Freie Nutzung der Sauna und des Whirlpools während der Spa-Zeiten
- Tägliches Frühstücksbuffet und Lunchpaket
- Transport zum und vom Kletterplatz
- Frisches Obst und Tee den ganzen Tag
- 4 Nächte Unterkunft
- Niveau
Anfänger
Fortgeschrittene
Experte - 3 Tage Unterricht auf: Englisch
Der Veranstalter spricht auch: Deutsch
Flughafentransfer verfügbar: Flughafen Lissabon Portela (€ 50 pro Person)
Die Lodge in deinem Klettern und Yoga Urlaub
Die Lodge verfügt über Privat- und Gemeinschaftsunterkünfte. Sie verfügt über Einzel-, Doppel- und Dreibettzimmer sowie ein Poolhaus für vier Personen. Die Zimmer sind mit einem eigenen Bad und einer eigenen Terrasse ausgestattet. Alle Zimmer verfügen über eine iPod/MP3-Dockingstation. Die Zimmer sind auch mit einer Heizung ausgestattet, die im Oktober, November, März und April verfügbar ist. Sie verwenden hochwertige Anti-Allergie-Matratzen „Molaflex“, um ihren Gästen einen guten Schlaf zu ermöglichen. Für die individuelle und harmonische Einrichtung der Zimmer wurde aus ökologischen Gründen hauptsächlich recyceltes Holz verwendet.
Salzwasser-Schwimmbad in deinem Klettern und Yoga Urlaub
Kein richtiger Urlaub ohne Pool! Ein kleines Bad am Morgen, um wach zu werden, oder den Tag auf einer Luftmatratze ausklingen zu lassen, mit einem Drink von der Poolbar in der Hand, dieses Salzwasserschwimmbad wird das Gefühl, wirklich im Urlaub zu sein, noch verstärken.
Yoga-Pavillon
Die Lodge bietet täglich morgens und abends Yogakurse in einem 80 Quadratmeter großen, halboffenen Pavillon aus recyceltem Holz an.
Fitnessbereich
Der Fitnessbereich ist kein gewöhnlicher Kraftraum mit Gewichten. Der Schwerpunkt liegt auf Gleichgewichts- und Core-Training, wobei Elemente aus Functional, Cross Fit und TRX zum Einsatz kommen. Du findest hier verschiedene Balance-Boards, Slacklines, Schweizer und Bosu-Bälle.
Palmengarten
Entspanne dich auf einem Liegestuhl im schönen Garten, der von bunten Blumen und majestätischen Palmen gesäumt ist und Ihnen ein tropisches Gefühl vermittelt.
Chill-out-Lounge
Gemütliche Sofas und Sessel aus recyceltem Holz, Flachbildfernseher, DVD, Playstation, Bücher und Brettspiele erwarten Sie in der Lounge des Haupthauses.
Gemeinsame Küche
Eine voll ausgestattete, gemeinsame Küche steht dir zur Verfügung.
Das Programm in deinem Yoga Urlaub
Yoga-Sitzung
In den abendlichen 1-stündigen Yogasitzungen kannst du deine Muskeln entspannen und deinen Geist nach einem ereignisreichen Tag zur Ruhe kommen lassen. Wenn du bestimmte Übungen erlernen möchtest, um dein Surfen, Klettern oder Mountainbiken zu verbessern, ist eine private 1-stündige Yogastunde genau das Richtige für dich.
Klettern
Entdecke eine der wenig bekannten, aber vielseitigen Kletterregionen in Europa. In einem Umkreis von 50 Kilometern gibt es mehr als 40 Kletterspots, von denen die meisten direkt vor der Haustür der Lodge liegen, im Naturpark Sintra-Cascais. Die zertifizierten und erfahrenen Guides teilen ihre fundierten Ortskenntnisse mit dir und bieten dir jeden Tag eine neue Herausforderung, die immer auf dein persönliches Niveau zugeschnitten ist.
Professionelle Beratung und eine Videoanalyse deiner Leistungen bringen dich während deines Aufenthalts in der Lodge auf ein höheres Niveau. Egal, ob du deine ersten Schritte außerhalb einer Kletterhalle machst oder einfach nur deine Klettertechniken verbessern willst, die Guides finden den richtigen Platz für dich.
Die Lodge
The Lodge ist der einzige Ort in Europa, an dem du in einem 50-Kilometer-Radius von 129 Kilometern atemberaubender Küsten, 64 Surfspots, 376 Kilometern Radweg, 40 Kletterspots, einem 100 Quadratmeter großen Yoga- und Fitnessbereich, einem Spa und zahllosen anderen Sporteinrichtungen erwartet wirst. Es liegt im Naturpark Sintra-Cascais, einer der vielfältigsten und bezauberndsten Regionen Europas.
Der Ort Sintra in deinem Klettern Urlaub
15 Minuten landeinwärts von der Lodge entfernt liegt Sintra, eine UNESCO-Weltkulturerbestätte. Diese historische Stadt war vom 14. bis zum 20. Jahrhundert die Sommerresidenz der portugiesischen Königsfamilien, und so gibt es hier mehrere beeindruckende königliche Gebäude zu besichtigen. Das Stadtzentrum wird vom Palacio Nacional mit seinen zwei berühmten konischen Schornsteinen dominiert.
Auf dem Gipfel des Monte de Pena ist der fantastische Palacio da Pena aus dem 19. Jahrhundert bis nach Lissabon zu sehen. Umgeben von einem wunderschönen und exotischen Garten ist diese Kombination aus neugotischer, neomanuelinischer, neoislamischer und Neorenaissance-Architektur ein Muss, und die Aussicht auf die Umgebung wird dich umhauen.
Die Überreste des Castelo dos Mouros, der Maurenburg, stammen aus dem 8. Jahrhundert, der Zeit der arabischen Besetzung der iberischen Halbinsel. Heute laden die Ruinen der Burg den Besucher dazu ein, sich in der Zeit zu verlieren und den majestätischen Blick von den alten Mauern zu genießen. Nachts ist sie hell erleuchtet und scheint noch immer die Stadt Sintra zu beschützen.
Weitere Sehenswürdigkeiten, die man sich nicht entgehen lassen sollte, sind das Anwesen Palacio da Regaleira, ein romantischer Palast mit Kapelle, umgeben von einem vier Hektar großen Park mit Brunnen, Seen, Grotten und Brunnen, der von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt wurde, oder der Palacio de Monserrate mit seinem ruhigen Park, in dem sich einer der reichsten botanischen Gärten Portugals befindet.
Verpflegung in deinem Klettern und Yoga Urlaub
Ein köstliches Frühstücksbuffet und ein Lunchpaket sind im Preis inbegriffen.
Die Lodge bietet zwei Arten von Frühstück an und versucht, so viel wie möglich Produkte aus der Region zu verwenden. Die großzügigen Frühstückszeiten von 08:00 – 11:00 Uhr kommen sowohl dem Frühaufsteher als auch dem Langschläfer entgegen.
Das Standardfrühstück ist im Preis inbegriffen. Das Standardfrühstück ist ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, das dich mit allem versorgt, was du für einen erlebnisreichen Tag brauchst. Es umfasst Tee und Kaffee, verschiedene Säfte, Joghurt, verschiedene frische Brotsorten, Schinken und Käse, Marmelade und Honig, Obst und Müsli.
Ein Lunchpaket ist eine einfache Möglichkeit, sich auf einen Tag im Freien vorzubereiten. Stelle dir am Frühstücksbuffet dein eigenes leckeres Sandwich zusammen und erhalte deine Lunchbox mit einer Flasche Wasser, Obst und einem Müsliriegel. Die Lodge bezieht ihre Zutaten vor Ort, um die örtlichen Bauern zu unterstützen und lange Transportwege zu vermeiden. Das bedeutet auch, dass nur die frischesten und leckersten Produkte auf Ihren Tellern landen.
Wellness Programm in deinem Yoga und Kletter Urlaub
Sprudelbad
Spüre, wie das warme Wasser deine müden Muskeln massiert, und schöpfe neue Energie für den nächsten Tag. Geöffnet für jedermann am Montag und Donnerstag zwischen 17:00 und 22:00 Uhr. An Tagen, an denen das Spa nicht geöffnet ist, wie z. B. am Mittwoch und am Wochenende, ist es gegen einen Aufpreis nur bis 20:00 Uhr zugänglich.
Massagen
Massagen sind optional gegen einen Aufpreis erhältlich. Die Masseurin steht dir zur Verfügung und bietet verschiedene Arten von Massagen an.
Sauna
Entspanne deine müden Muskeln in der holzbeheizten Sauna und entspanne dich auf der Holzterrasse, bis es Zeit für die nächste Runde Schwitzen ist. Geöffnet für jedermann am Dienstag und Freitag zwischen 17:00 und 22:00 Uhr. An Nicht-Spa-Tagen, wie z.B. Mittwoch und am Wochenende, ist die Sauna gegen einen Aufpreis nur bis 20:00 Uhr zugänglich.
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