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Yoga und Ayurveda: Ein unschlagbares Team
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Gastbeitrag von Stefan Geisse, IndualityUnsere Zeit ist dominiert von Stress. Zeitdruck, viel zu viel Aufgaben, das Verschwimmen von beruflicher und freier Zeit, Multimedialität.
Es gibt scheinbar unzählige Gründe, warum wir gestresst sind. Doch der Hauptgrund ist meines Erachtens ein anderer:
Wir machen uns den Stress selber.