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Yoga und Ayurveda online Ausbildung

Nutze die Vorteile der bequemen Online-Ausbildung von Anahata Conscious Living, indem du dich einer…
Yoga und Ayurveda Online Ausbildung

Anzeige/Artikel enthält Werbelink*/Foto von Dmitriy Frantsev auf Unsplash

200-Stunden Selbstbestimmte Ganzheitliche Yoga und Ayurveda Online Ausbildung

Nutze die Vorteile der bequemen Online-Ausbildung von Anahata Conscious Living, indem du dich einer wachsenden Zahl von Menschen anschließt, die einen Weg gefunden haben, sich durch Yoga zu verbessern. Nimm von zu Hause aus an der Online-Yogalehrer-Ausbildung teil, um dein Wissen zu vertiefen und eine bessere Lebenseinstellung zu gewinnen. Mit Flexibilität im Hinterkopf, hat Anahata Conscious Living einen Kurs entworfen, der leicht in deinen Zeitplan abgeschlossen werden kann. Worauf wartest du noch?

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Highlights der Yoga und Ayurveda online Ausbildung

  • 200 Stunden Online-Yogalehrer-Ausbildung
  • 9 Stunden Einzelunterricht während zweiwöchentlicher Check-In-Calls
  • Aufgezeichnete und Live-Vorträge zu Philosophie und Technik
  • Kursplan und aufgezeichnete Klassen
  • Die Online-Sitzungen werden über Zoom abgehalten
  • Die Ausbildung ist auf ENGLISCH!
  • Zeitzone der Online-Sitzungen: PDT (GMT -7) während des Sommers und PST (GMT -8) nach dem 1. November 2020
  • Flexible Dauer: kann in 14 Wochen abgeschlossen werden

Yoga Stile in der Yoga und Ayurveda online Ausbildung

  • Hatha
  • Kundalini
  • Vinyasa
  • Restorative

Programm der Yoga und Ayurveda online Ausbildung

Studenten, die ihre Ausbildung vor dem 31. Dezember 2020 abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teacher (RYT®) zu registrieren.

Wie die Ausbildung funktioniert
Um die 200-stündige Online-Yogalehrer-Ausbildung zu absolvieren, musst du folgendes erfüllen:

  • Home Practice Logs (15 Stunden): Du musst dich selbst beim Unterrichten von 30-minütigen Pranayama, Asana und Meditation aufzeichnen.
  • Nehme dir 30 Stunden Online-Yoga-Kurse mit Anahata Conscious Living zur Beobachtung und schreibe eine Zusammenfassung dessen, was du daraus gelernt hast (30 Stunden). Dies kann durch die Teilnahme an nur zwei Klassen pro Woche abgeschlossen werden. Es wird jedoch eine tägliche Praxis empfohlen, um deine Fähigkeiten und deine Hingabe zum Yoga zu verbessern.
  • Strukturiertes Selbststudium (20 Stunden): Du musst die Kapitel durchgehen, die du im Online-Zoom-Klassenzimmer behandeln wirst.
  • Besuche Live- oder aufgezeichnete Vorlesungen (14 Stunden).

Wie lange wird es dauern, die Ausbildung zu absolvieren?


Keine zwei Studenten haben den gleichen Zeitplan. Deshalb hat Anahata Conscious Living diesen Online-Kurs mit Flexibilität im Hinterkopf entwickelt. Dieser Kurs kann in 14 Wochen absolviert werden, wenn du nur eine Live- oder aufgezeichnete Vorlesung und zwei Live-Yogastunden pro Woche besuchst.

Anahata Conscious Living wird jedoch mit dir zusammen einen Arbeitsplan entwickeln, um dich während der Dauer der Ausbildung auf Kurs zu halten und zu fokussieren.

Timing der Sitzungen oder Tagesplan

Anahata Conscious Living versteht den Wert, Ihren Lehrer und Ihren Mitschülern von Angesicht zu Angesicht zu sehen, deshalb halten sie jeden Samstag von 14 bis 17 Uhr eine Live-Vorlesung ab. Kein Stress, wenn du nicht jede Vorlesung persönlich besuchen kannst, da sie alle aufzeichnet und auf die Lehrplan-Website Teachable hochgeladen werden.

Alle Zeiten sind PDT (GMT -7) während des Sommers und PST (GMT -8) nach dem 1. November 2020.

Lehrplan der Yoga und Ayurveda online Ausbildung

  1. Yoga Anatomie und Physiologie (20 Stunden)
    Minimale Kontaktstunden: 10 Stunden
    Mindestkontaktstunden mit leitendem(n) Trainer(n): 0 Stunden
    Eine eingehende Studie der Anatomie der Bewegung und der wichtigsten Systeme des Körpers. Verstehe, wie der Körper funktioniert und wende dieses Wissen für eine sichere und effektive Praxis und Lehre an. Anahata Conscious Living betont die Bedeutung der Ausrichtung, um Yoga effektiv und sicher zu praktizieren. Sie bieten dir das praktische und zugängliche Wissen der menschlichen Anatomie, Physiologie und grundlegende Biomechanik, um ein effektiver Lehrer zu sein.

Du wirst ein Verständnis der Anatomie gewinnen, um mit den Schülern auf die richtige Ausrichtung zu arbeiten. Du wirst lernen, wie man mit dem Körper und den Asanas arbeitet. Die Bedeutung der Bewusstheit, Kontraindikationen und wie man das Risiko von Verletzungen mit Vertrauen vermeidet.

  1. Praktikum (10 Stunden)
    Minimale Kontaktstunden: 5 Stunden
    Mindestkontaktstunden mit leitendem(n) Trainer(n): 5 Stunden
    Besondere Anforderung: Jeder Kursteilnehmer muss mindestens 5 Kontaktstunden aktiv als leitender Ausbilder praktizieren.
    Diese eng fokussierten, thematischen Praktiken werden an jedem Ausbildungstag abgehalten, die Details jeder Asana-Art und Atemarbeit werden studiert. Du wirst Meditationstechniken und den subtilen Körper erforschen. Du wirst entdecken, wie sich die Praxis anfühlt, erlebe deine eigenen Herausforderungen und Triumphe, und werde besser vorbereitet sein, um Menschen zu lehren, wie sie ihre eigene Yoga-Reise antreten.
  2. Yoga-Philosophie (30 Stunden)
    Minimum Kontaktstunden: 20 Stunden
    Mindestkontaktstunden mit dem/den leitenden Trainer(n): 0 Stunden
    Besondere Anforderungen: Mindestens 2 der oben genannten Kontaktstunden müssen auf Ethik für Yogalehrer entfallen.
    Philosophische und traditionelle Anforderungen. Themen in dieser Kategorie einschließlich.
    Das Studium der Yoga-Philosophien und traditionelle Texte wie die Yoga-Sutras, Hatha Yoga Pradipika und das Verständnis der 8 Gliedmaßen und der grundlegenden Philosophie des klassischen Yoga Lebensstil, wie das Gebot der Gewaltlosigkeit (ahimsa) und die Konzepte von Dharma und Karma; Ethik für Yogalehrer, wie diejenigen, die Lehrer-Schüler-Beziehungen und Gemeinschaft; und das Verständnis der Wert der Lehre Yoga als Service und sein von Dienst an anderen durch Yoga (Seva).
  3. Lehrmethodik (25 Stunden)
    Minimum Kontaktstunden: 15 Stunden
    Kontaktstunden mit Hauptausbilder(n): 10 Stunden
    Besondere Anforderung: Maximal fünf Stunden, die sich auf die geschäftlichen Aspekte des Unterrichtens von Yoga beziehen, können angerechnet werden.
    Das Verständnis von Yoga, Anatomie, Ausrichtung, Atem und Philosophie wird dir helfen, Frieden und eine tiefere Praxis zu finden. Die Anwendung dieses Wissens in einer öffentlichen Klasse erfordert Fähigkeiten in der Planung, Kommunikation und Klassenraum-Management-Strategien. Anahata Conscious Living wird dir ihre spezifische Methodik für die Planung und Durchführung von kraftvollen Klassen auf eine Art und Weise beibringen, die die Schüler inspiriert und mitreißt.

Anahata Conscious Living arbeiten mit intelligenten Sequenzierung, die Beherrschung der Verwendung von Sprache und Techniken, um eine Erfahrung für Ihre Schüler zu schaffen, die sie motivieren wieder zu Ihrer Klasse zu kommen und ihnen helfen, die Vorteile von Yoga außerhalb der Matte zu entdecken.

  1. Strukturiertes Selbststudium (15 Stunden)
    Unabhängige Studie wird Zeit auf bestimmte eingehende Arbeit außerhalb des Klassenzimmers verbracht werden. Dies kann zusätzliche Lektüre in Yoga-Philosophie umfassen, zusätzliche Studie in bestimmten Bereichen der Anatomie, subtilen Körper, Meditation oder andere Aspekte der Praxis.

Die Art dieser Studie und Lernziele werden mit der Unterstützung und Genehmigung des Master-Fakultät Lehrer während der ersten 2 Wochen der Ausbildung bestimmt werden. Mit diesen Werkzeugen können die Absolventen selbstbewusst und kreativ in ihrer eigenen einzigartigen Stimme unterrichten, während sie dem tiefen Zweck der Yoga-Praxis treu bleiben.

  1. Techniken, Ausbildung und Praxis (100 Stunden)
    Kontaktstunden: 75 Stunden
    Kontaktstunden mit dem/den leitenden Trainer(n): 50 Stunden
    Um den Kurs zu absolvieren, musst du eine Klasse unterrichten, die von den Dozenten beobachtet und mit konstruktivem Feedback begleitet wird. Dies ist deine Gelegenheit, das Wissen und die Fähigkeiten, die du im Laufe der Ausbildung entwickelt hast, in einer realen Unterrichtssituation anzuwenden. Der Abschluss aller Unterrichtsstunden, aller Praktikumsstunden, das Bestehen der Abschlussprüfung und die endgültige Abzeichnung durch den leitenden Dozenten der Fakultät ist eine Voraussetzung für die Leitung dieser.

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