Yogaurlaub Kalabrien
Begrüße den Frühling in der luxuriösen Natur Kalabriens, zwischen den Hügeln, mit Panoramablick, Produkten aus der Bio-Farm, Blumen und täglichem Yoga-Unterricht in deinem Yogaurlaub in Kalabrien*.
Retreat-Highlights des Yogaurlaub Kalabrien
- 4 Tage Praxis
- 1 oder 2 Yogastunden pro Tag
- Kochunterricht und Yogaparty
- Besuche und Trekking zu verschiedenen Attraktionen
- Täglich Frühstück, Mittag- und Abendessen
- 5 Nächte Unterkunft
- 4 Tage Unterricht auf Englisch
- Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 20
- Verkehrsmittel
Es gibt vier schöne Zimmer mit eigenem Bad:
- Drei Doppelzimmer (zwei davon werden zu Dreibettzimmern – Origano, Luppolo, Olivo)
- Eine Suite (Doppelzimmer, das bis zu vierfach genutzt werden kann – Avocado)
Zusätzlich gibt es vier gemütliche Zimmer in den engen Gassen der Altstadt:
- Ein Doppelzimmer mit Bad
- Zwei Doppelzimmer mit gemeinsamem Bad
- Ein Dreibettzimmer mit Bad
Du wirst ein wunderschönes Bauernhaus in Süditalien genießen, das Bio-Avocado- und Evo-Öl, Obst und Gemüse produziert, Ihren Geschmack im Bauernhof-Restaurant erfreuen (vom Garten bis hin zur traditionellen und modernen italienischen Küche), Yoga in der gemütlichen ‚Sala Aria‘ (Hatha und Restorative mit einem RYT500 Lehrer) praktizieren, deinen Tag durch Kochkurse fließen lassen und dich in der Natur entspannen, den Panorama-Pool mit Sauna und Jacuzzi und die Willkommens-Frühlingsparty mit Yoga, Spaß und Meditation genießen.
- Abschied vom Winter, umgeben von blühender Natur, Sonnenbaden und Verlangsamung
- Kochunterricht mit Chiara, Konditorin und zweiter Küchenchefin – hausgemachte Pasta, Focaccia
- Morgendliches Hatha-Yoga, um den Körper mit natürlicher Stille und Licht zu erwecken und zu stärken
- Wiederherstellendes und meditatives Yoga, um sich wieder mit dem inneren Selbst zu verbinden, Zeit zu gewähren und Sanftheit
- Pranayama-Übungen, um die Saison mit den besten Gewohnheiten zu beginnen, wo die Luft und das Prana klar sind
- Hochwertige und ethische Lebensmittel, schmackhaft und vitaminreich
- Die neue Jahreszeit mit einer gesunden Party in cooler Atmosphäre locker angehen – Live-Musik, Yoga, Spaß und Meditation
Täglicher Zeitplan in deinem Yogaurlaub Kalabrien
Dienstag Ankommen
Mittwoch – Donnerstag
- 08:00 Italienisches Frühstück mit landwirtschaftlichen Produkten
- 10:00 Hatha-Yoga-Kurs
- 12:00 Uhr Kochstunde
- 13:00 Vegetarisches Mittagsmenü des Küchenchefs: erster Gang und Obst
- 14:00 Freie Zeit zum Entspannen im Pool oder in der Natur
- 15:00 Nachmittagsaktivität: Besuch, Trekking oder Massage
- 17:00 Hatha oder restaurativer Yoga-Kurs
- 19:30 Vegetarisches Abendessen Menü des Küchenchefs: Antipasto, zweiter Gang und süß
- 21:00 Uhr abends entspannen
Freitag
- 08:00 Italienisches Frühstück mit landwirtschaftlichen Produkten
- 10:00 Hatha-Yoga-Kurs
- 12:00 Uhr Kochstunde
- 13:00 Vegetarisches Mittagsmenü des Küchenchefs: erster Gang und Obst
- 14:00 Freie Zeit zum Entspannen im Pool oder in der Natur
- 15:00 Nachmittagsaktivität: Besuch, Trekking oder Massage
- 17:00 Hatha oder restaurativer Yoga-Kurs
- 19:30 Vegetarisches Abendessen Menü des Küchenchefs: Antipasto, zweiter Gang und süß
- 21:00 Uhr abends entspannen
- Abendliche Begrüßung Frühlings-Yoga-Party
Samstag
- 07:00 Uhr Früher Yoga-Kurs
- Freier Tag zum Entspannen oder Erkunden Kalabriens (Calabrialcubo Yoga & Benessere können einen Tagesausflug für dich arrangieren)
Sonntag Abreise
Rückzugsort in deinem Yogaurlaub Kalabrien
Das Gut mit seinen 50 Hektar Olivenbäumen gehört seit Jahrhunderten der Familie des heutigen Besitzers. Er ist ein junger Agronom und verwaltet zusammen mit seiner Familie seit 2005 das Land und hat das geschaffen, was heute ein Agriturismo mit internationaler Ausrichtung und Gästen, ein zeitgemäßes Restaurant mit eigener Brauerei und ein Bezugspunkt für die Einheimischen ist. Seine Frau ist Yogalehrerin, und das ganze Jahr über wird Yogaunterricht mit Einheimischen durchgeführt. Die Farm ist in zwei schöne Zentren aufgeteilt:
- Der Mühlen-Ökomuseumskomplex mit dem Farmgasthaus und den Zimmern am Fluss
- Das Produktionszentrum des Bauernhofes, mit Panoramablick auf die Hügel und das Meer, von wo aus der Sonnenuntergang ein Muss in jeder Jahreszeit ist, mit einem Schwimmbad
Verpflegung in deinem Yogaurlaub Kalabrien
Die Speisekarte ist vegetarisch, saisonal mit frischen Produkten. Das Frühstück ist ein italienisches Frühstück mit heißen Getränken, Obst, Marmeladen und Süßigkeiten. Salziges Frühstück ist gegen Aufpreis möglich. Das Mittagessen ist ein erster Gang und Obst. Das Abendessen besteht aus zwei Gängen und Süßigkeiten oder Obst.
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (fakultativ) in deinem Yogaretreat Kalabrien
Der Samstag nach der Yogastunde ist ein freier Tag. Calabrialcubo Yoga & Benessere können dir helfen, einen Tagesausflug mit einem privaten Fahrer (nicht inbegriffen) zu einem wunderschönen Strand, zum Kitesurfen, nach Tropea, nach Fiumefreddo, nach Reggio Calabria zu organisieren. Sie werden dir helfen, dich nach deinen Interessen zu entscheiden und helfen dir, einen Zug oder Fahrer zu organisieren, der zum Abendessen zurückkehrt.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 7 Yogastunden
- Frühstück, Mittag- und Abendessen
- 3 Lektionen Kochen
- Pool mit Whirlpool und Sauna
- Besuche und Trekking
- Willkommen Frühlings-Yogaparty
- Transport zwischen den Zentren der Farm für geplante Aktivitäten
- 1 Kräutertee pro Tag
- Wasser beim Frühstück, Mittag- und Abendessen
- 5 Nächte Unterkunft
Yogaleherin Asun Yanutolo
„Ich lebe seit 2005 in Italien. Das erste Mal habe ich mit Anfang 20 Yoga praktiziert. Ich wandte mich während meiner ersten Schwangerschaft dem Yoga zu. Von nun an habe ich regelmäßig praktiziert, was meinen Wunsch, in dieser wunderbaren Disziplin voranzukommen, immer verstärkt hat und meine Einstellung zum Leben definitiv verändert hat. Ich bildete mich zur Lehrerin der spanischen EIY (escuela internacional de yoga) zertifizierten Yoga-Allianz aus und absolvierte den 500 RYT, aber ich studiere immer noch. Hatha Yoga und Restorative Yoga sowie Yoga für Kinder sind meine Uunterrichtsinhalte. Ich unterrichte in der Sala Aria auf dem Bauernhof das ganze Jahr über, für Einheimische und Gäste.“
Yogaurlaube online finden
Eine tolle Symbiose für alle, die Yoga lieben, die Ruhe und die meditative Stille suchen und mit Yoga einen wunderbar, erholsamen Urlaub erleben möchten. www.bookyogaretreats.com* bietet nicht nur Yoga- und Meditationsurlaube für Anfänger an, auch ganz spezielle Yogareisen wie zum Beispiel Yogaurlaub für Schwangere*, Nackt Yoga Urlaub*, Stand up paddel Yoga Urlaub*, Single Yoga Urlaub*, Veganer Yoga Urlaub*, Yoga Ashrams* oder Yoga Festivals*. Alles was dein Yoga – und Reiseherz höher schlagen lässt. Ich wünsche dir nun viel Spaß beim Suchen und Finden deiner ganz persönlichen Yogareise! Auch Yogaausbildungen kannst du dort finden!
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Namasté
