Grüner Tee und Yoga: das Power-Duo für mehr Achtsamkeit
Grüner Tee ist hier ebenfalls das perfekte Getränk – dank seiner Wirkung und natürlich der bewusste…
Stress auf der Arbeit – Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Artikel enthält Affiliate Links* Achtsam sein beim Essen und sich auf den Geschmack konzentrieren, achtsam sein beim Gehen und bewusst die...
Achtsamkeit durch Yoga lernen
Was bedeutet eigentlich Achtsamkeit? Achtsam sein! Im weitesten Sinne bedeutet es, auf seine Gedanken zu schauen, ob positive oder negative...
Achtsamkeit im Alltag lernen – Verbinde dich mit dir selbst
Überall hört und liest man von Achtsamkeit. Aber wissen wirklich alle was Achtsamkeit überhaupt bedeutet, in einer Gesellschaft die...
Mit Yoga Achtsamkeit lernen und deine Wahrheit leben
Durch Yoga lernen wir achtsamer mit unserem Körper und unserem Geist umzugehen. Wir lernen auf unsere innere Stimme zu hören. Wir lernen...
soziales netzwerk für achtsamkeit – DAYCATCHER
AnzeigeHeaderbild: @Aykut Kılıç, www.unsplash.com Bist du achtsam oder ist keine Zeit dafür? Oft empfiehlt man uns, jeden Tag so zu...
Selbstbewusstsein stärken und Achtsamkeit
Gastartikel von Asja (dickerbuddha.de)/Artikel enthält einen Werbelink*/Photo by Jose Luis Sanchez Pereyra on Unsplash Es gibt diese...
