Interview mit Patricia Thielemann – Prä-, und Postnal-Yoga-Expertin

Interview mit Patricia Thielemann – Prä-, und Postnal-Yoga-Expertin

Patricia Thielemann ist Deutschlands führende Prä-, und Postnal-Yoga-Expertin. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren erfolgreich Prä- und Postnatal-Yoga. Ich habe Sie zum Interview gebeten. Spirit Yoga 1. Was genau kann man sich unter Spirit Yoga vorstellen? Spirit Yoga bietet einen zeitgemäßen, physiologisch fundierten und klar vermittelten Yoga-Unterricht. Der Stil ist gradlinig und kraftvoll. Esoterikfrei und ohne ideologischem Überbau steht Spirit...
Blogparade – Wie baust du Stress ab?

Blogparade – Wie baust du Stress ab?

Wir leben in einer immer hektisch werdenden und stressigeren Welt. Hier nochmal eben was erledigen, dort mal eben hinhetzen, hier einen Termin wahrnehmen und so geht das den lieben langen Tag. Tausend Dinge, die  am besten gleichzeitig erledigt werden wollen. Eigentlich ja unmöglich, wenn man mal bedenkt wie viele Stunden ein Tag hat. Wir haben meistens viel zu wenig Zeit...
„YoYo macht Yoga“ – Das clevere Kinderyoga-Konzept

„YoYo macht Yoga“ – Das clevere Kinderyoga-Konzept

Vielleicht kennst du bereits YoYo und MOTTE? YoYo ist ein mutiges, kleines Mädchen, das sich jedem Abenteuer stellt und auch den kleinsten Lebewesen immer hilfreich zur Seite steht. YoYo fliegt gemeinsam mit ihrem besten Freund Motte mit dem roten Zauberballon umher, landet mal im Dschungel, mal an der Küste des Lichts. Und immer sind die kleinen Abenteuer liebevoll und pädagogisch...
Noisy Detox · Stille, die gut tut

Noisy Detox · Stille, die gut tut

Artikel enthält Werbelinks* Was ist Stille, und was bedeutet sie in deinem Leben? Für mich bedeutet Stille etwas sehr schönes. Ich bin von Beruf Mediengestalterin und arbeite in einem Großraumbüro in einer Werbeagentur. Ständig wird man von einer Geräuschkulisse umgeben. Entweder geht das Telefon, die Kollegen sprechen miteinander, es klingelt an der Tür, der Chef möchte etwas von einem, die...
Yogaurlaub und Rohkost

Yogaurlaub und Rohkost

Anzeige (* = Werbelink) Du bist Yogi und würdest gerne mit Gleichgesinnten einen Yogaurlaub mit Rohkost Ernährung machen? Dann möchte ich dir heute Yoga und Rohkost Urlaube vorstellen. Gesundes Essen mit Rohkost, Ruhe, Entspannung und Yoga lassen dich dem Alltag entfliehen. Ob es nun auf Kreta, in Equador in den Bergen oder in Portugal am Meer ist. Hier findest du...
Yogaurlaub und Wellness · Balsam für die Seele

Yogaurlaub und Wellness · Balsam für die Seele

Anzeige (* = Werbelink) Eine Yoga Session nach Feierabend ist ja schon sehr entspannend, aber stell dir vor, du könntest Yogaurlaub machen! Tatsächlich sind Yogareisen immer mehr im Kommen, es gibt weltweit hunderte, wenn nicht tausende, Veranstalter. Die Möglichkeiten sind hier vielfältig. Wenn du nach Entspannung suchst und Yoga auch mal außerhalb deiner gewohnten Umgebung machen möchtest, ist eine Yogareise...
Yogaurlaub auf Gran Canaria

Yogaurlaub auf Gran Canaria

Gran Canaria und Yoga – Passt das? Viele Yogaliebhaber möchten auch - oder vor allem - im Urlaub nicht auf Yoga verzichten. Aufgrund der hohen Nachfrage nach Yogaurlauben ist natürlich auch auf der Urlaubsinsel Gran Canaria ein entsprechendes Angebot entstanden. Welchen Stellenwert Yoga für dich in deinem Urlaub einnimmt und welches Retreat dir am besten gefällt, kannst du recht einfach...
PUKKA HERBS Tee für kalte Herbsttage · Erlebe die Kraft der Kräuter

PUKKA HERBS Tee für kalte Herbsttage · Erlebe die Kraft der Kräuter

Produktvorstellung Die Herbsttage und somit auch das nass-kalte Wetter kommen immer näher. Zeit es sich zuhause oder im Büro gemütlich zumachen - mit tollen Herbst-Tees von Pukka Herbs. Ganzwunderbare Bio-Tees mit der Kraft der Kräuter aus der Natur. Alle Tee-Sorten werden mit dem Ayurveda-Spezialisten Sebastian Pole entwickelt um jeden Tee einzigartig in seinem Geschmack und seinen gesunden Inhaltsstoffen abzurunden. Ob...
Blogparade – Auf Wellness-Spurensuche

Blogparade – Auf Wellness-Spurensuche

Text enthält Werbelinks* Katja auf auf ihrem Blog WellSpa-Portal eine Blogparade gestartet und folgende Fragen zum Thema Wellness gestellt: Was ist für mich Wellness? Wellness bedeutet so viel wie Gutfühlen oder Wohlbefinden. Das genaue Gegenteil eines stressigen Momentes oder Alltages. Das zur Ruhe kommen und Entspannen. Leider haben wir in unserem Leben immer wieder hektische und stressige Situationen, die wir...
Gesunde Frühstücksbowl

Gesunde Frühstücksbowl

Gastbeitrag von Daniela Ehrlinger von Leckermäulchen Die Tage werden immer kürzer und die Temperaturen sinken so langsam. Der Herbst hält Einzug und mit ihm leider auch die Erkältungen. Zeit für eine gesunde Frühstücksbowl mit gesunden Zutaten, vielen wichtigen Vitaminen und Spurenelementen um dein Immunsystem vor kalten Temperaturen zu stärken. Himbeeren sind kleine Kraftpakete Sie enthalten Provitamin A und Vitamin B,...